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辟谷期間，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相當(dāng)于將脾胃返還歸零，回歸到胃腸狀態(tài)。這種歸零，包括腸道菌群恢復(fù)、脾胃功恢復(fù)等。辟谷是調(diào)理脾胃安全的方法

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顧沅（1799～1851）清代學(xué)者、藏書家。字澧蘭，號(hào)湘舟，又自號(hào)滄浪漁父，江蘇長洲（今蘇州）人。系國學(xué)生，曾官教諭、敘布政使，雖出生世代簪纓之家，父兄都在外地為官，但他“不求仕進(jìn)，不以科舉之學(xué)為好學(xué)”，鄙棄，歸隱蘇州侍養(yǎng)。家藏舊籍及金石文字為三吳，頗多秘本、善本，建“懷古書屋”、“藝海樓”庋藏載籍。輯有《賜硯堂叢書》、《古圣賢像傳略》等。《古文辭類纂》清代姚鼐選編。所選文章，以“唐宋八大家”之作為主；其前選入戰(zhàn)國、秦漢的部分作品，其后選入明代歸有光、清代方苞、劉大櫆的作品，中間選入少數(shù)元結(jié)、李翱、張載、晁補(bǔ)之的作品。魏晉六朝之作，只在辭賦類中選晉代張華、劉伶、陶淵明、鮑照的賦各1篇，潘岳的賦3篇。

這是一部近乎總結(jié)性的辨?zhèn)螘?，把前人關(guān)于辨?zhèn)蔚膶Ｖ停约耙恍┓稚⒃诟鞣矫娴目加喅晒?，收集起來，間附編者按語，辨及之書共達(dá)1104部之多，極有參考價(jià)值。《經(jīng)義考》，三百卷，朱彝尊著。是上古到清初的經(jīng)學(xué)著作總目錄。有商務(wù)印書館1935年《叢書集成》本?！督?jīng)義考》不收文字、音韻，謝啟昆為補(bǔ)其缺陷而著《小學(xué)考》五十卷。有嘉慶二十一年樹經(jīng)堂原刻本，咸豐二年重刊本，浙江書局刻本，光緒十五年石印本。《十三經(jīng)論著目錄》，臺(tái)北?國立編譯館主編，洪葉文化事業(yè)有公司2000年陸續(xù)印行。全書八冊(cè)，收錄先秦至1993年經(jīng)學(xué)研究的中文論著。包括著作和兩大部分。專書包括專著和學(xué)位；包括期刊、報(bào)紙集、會(huì)議。包括十七種經(jīng)學(xué)研究目錄：朱守亮編的《詩經(jīng)論著目錄》。

柳宗元關(guān)心人民疾苦，立志改革，才使他能夠?qū)懗瞿敲春玫奈恼?，既直接尖銳地對(duì)現(xiàn)實(shí)加以揭露，又能抒發(fā)他思想上積郁的對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿。他認(rèn)為詞也是詞品出于人品，說：“論詞莫先于品”（《詞曲概》）人品體現(xiàn)在作者的文品中，就連書法也不例外。他說：“如其學(xué)，如其才，如其志，總之曰：‘如其人而已?！保ā稌拧罚┻€說：“筆性墨情，皆以其人之性情為本。是則理性情者，書之首務(wù)也”（《書概》）這就強(qiáng)調(diào)了人的才學(xué)、思想、性情，是書法中最重要的?；谏鲜鏊枷胗^點(diǎn)，劉熙載對(duì)一些作家作品的認(rèn)識(shí)，往往相當(dāng)深刻、明確，進(jìn)而評(píng)點(diǎn)其價(jià)值意義。他能夠透過一些作品撲朔迷離的表面現(xiàn)象，發(fā)掘出作家作品深層的思想內(nèi)涵，揭示作品的真實(shí)內(nèi)容和藝術(shù)價(jià)值。