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以下是保鍵養(yǎng)生資訊分享：

驚蜇前后，病菌繁殖及傳播加快，各種多發(fā)，所以此時夫妻一定要注意衛(wèi)生。夫妻前后都要仔細(xì)清洗才能預(yù)防傳播。男女雙方都要先用肥皂或洗手液洗手，然后再用清水沖洗。因為男女的外皮膚都有很多褶皺，還有一些腺體，容易滋生細(xì)菌。在過程中，男女雙方互相接觸，會將細(xì)菌帶入和，造成感染。所以前清洗是十分重要的。結(jié)束后要再次清洗并換上干凈的內(nèi)褲。另外，驚蜇時節(jié)，應(yīng)該避免在情緒不良時或者外界環(huán)境惡劣的情況下進行。2.女士：驚蜇養(yǎng)神重除“蟲”按照我國民間的說法，驚蜇是消除害蟲的重要時節(jié)。此時，人們會將生石灰撒在家具腳、墻角等處，還會炒豆子、炒麥子、煮毛芋仔等，罽人們認(rèn)為這樣做可以將各種小蟲消滅。

[原文]以道佐人主者，不以兵強天下，其事好還。師之所處，荊棘生焉。大軍之后，必有兇年。善有果而已，不敢以取強。果而勿矜，果而勿伐，果而勿驕，果而不得已，果而勿強。物壯則老，是謂不道，不道早已。[譯文]依照“道”的原則輔佐君主的人，不以兵力逞強于天下。窮兵黷武這種事必然會得到報應(yīng)。軍隊所到的地方，荊棘橫生，大戰(zhàn)之后，一定會出現(xiàn)荒年。善于用兵的人，只要達(dá)到用兵的目的也就可以了，并不以兵力強大而逞強好斗。達(dá)到目的了卻不自我矜持，達(dá)到目的了也不去夸耀驕傲，達(dá)到目的了也不要自以為是，達(dá)到目的卻出于不得已，達(dá)到目的卻不逞強。事物過去強大就會走向衰朽，這就說明它不符合于“道”，不符合于“道”的，就會很快死亡。

[原文]道常無名，樸。雖小，天下莫能臣。候王若能守之，萬物將自賓。天地相合，以降甘露，民莫之令而自均。始制有名，名亦既有，夫亦將知止，知止可以不殆。譬道之在天下，猶川谷之于江海。[譯文]“道”永遠(yuǎn)是無名而質(zhì)樸的，它雖然很小不可見，天下沒有誰能使它服從自己。侯王如果能夠依照“道”的原則治理天下，百姓們將會自然地歸從于它。天地間陰陽之氣相合，就會降下甘露，人們不必指使它而會自然均勻。治理天下就要建立一種管理體制，制定各種制度確定各種名分，任命各級官長辦事。名分既然有了，就要有所制約，適可而止，知道制約、適可而止，就沒有什么危險了?！暗馈贝嬖谟谔煜?，就像江海，一切河川溪水都?xì)w流于它，使萬物自然賓服。