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在辟谷的過程中,身體處于一種饑餓的狀態(tài),不用消耗多余的氣血去消化食物,自然思維會(huì)變得更加敏捷,想象力變得豐富,靈感爆棚,更容易想出好的點(diǎn)子
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辟谷僅為修為之術(shù),來源于生活,生活處處皆可。病由心生,命由己造。今日之果皆由昔日之花而來,唯有轉(zhuǎn)變心念,從自身出發(fā),才能改變自己的命運(yùn)。辟谷是屬于道家的一種文化,一定要在正宗的指導(dǎo)方式下進(jìn)行。一方面確保辟谷能安全進(jìn)行,另一方面可以形成強(qiáng)大的磁場(chǎng),大大降低辟谷的難度。真正做到大部分人皆可辟谷,并且受益無(wú)窮。辟谷為什么受一些條件限制?建議選擇與都市隔絕,遠(yuǎn)離車水馬龍的喧囂,于靈氣十足的大自然中進(jìn)行。這樣能更好的吸收大自然界的精氣,補(bǔ)益自身。如果身處在都市中,吸收的就不是精氣了,而是“尾氣”。早觀日出,晚觀月,四季清閑,無(wú)人覺。長(zhǎng)期居在這樣的環(huán)境中,活個(gè)100多歲都不是問題,更不要說辟幾天谷了。
驚蜇慎碰“發(fā)物”驚蜇時(shí)期草木,同時(shí)也是多種的“”期。專家認(rèn)為此時(shí)要注意禁食“發(fā)物”,以免舊病。發(fā)物其實(shí)也是食物,不同的是,有些人吃了這些食物很容易引發(fā)某種或者使已得的加重。驚蜇期間,對(duì)于體質(zhì)虛弱、體質(zhì)或者有慢者來說,以下幾種發(fā)物都是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)決避免信用的:豬頭肉、羊肉、韭菜、薺菜、香椿。驚蜇時(shí)節(jié),少食糯米在冬季,特別是春節(jié)期間,人們大都經(jīng)歷了一番美食的洗禮,所以到了早春時(shí)節(jié),人的腸胃功能會(huì)因不堪重負(fù)而變得虛弱。糯米是人們很熟悉的美食,但是此時(shí)卻不宜多吃,因?yàn)榕疵走^于黏滯,且難于消化,如果此時(shí)多吃會(huì)加重腸負(fù)擔(dān),造成,嚴(yán)重的還可能引起腸梗塞。老人和兒童消化功能比較弱,所以驚蜇前后應(yīng)盡量避免食用糯米制品。對(duì)于健康的成年人來說,此時(shí)食用糯米食品也應(yīng)適量,每天最好不超過200克。
辟谷容易開啟智慧和潛能,容易提升心能量,即使不辟合,心能量都會(huì)大大提升。心能量提升后,生命系統(tǒng)自然和諧身心,調(diào)和生命的密碼,自然人生品質(zhì)提高。明地利,大地之上是由混元一氣所組合,在體驗(yàn)自然辟谷中,如果不明地義中的天地交泰,五行運(yùn)行,乾坤轉(zhuǎn)換,陰陽(yáng)合和,心能量的提升運(yùn)用,心場(chǎng)能的增強(qiáng),身體就不能擁有元?dú)獬渑婊畎傩爸闯?,身體也不能蛻變,身體不蛻變身體純凈達(dá)不到,就影響自己心場(chǎng)能的提升,大地磁場(chǎng)不護(hù)衛(wèi)生命,人的氣話相應(yīng)不暢達(dá)等等。明人理,自古有“天不助無(wú)道之輩,德不扶難明之人”。從業(yè)傳統(tǒng)文化者,必須是具有“道德、品德、仁簡(jiǎn)稱:“三德”。人生特別是人理道德是自然辟谷的核心,通過辟谷不斷地明理、悟道、磨練和身心的凈化。