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柿子茶特別受到日本朋友的歡迎,每年都要從我國進口大量的柿子茶。柿子的營養(yǎng)價值柿子不僅形美個大,味道鮮美,而且營養(yǎng)十分豐富。據(jù)化驗分析,柿子果中含有人體所必需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。每百克鮮果中含還原糖10.4毫克,蛋白質(zhì)0.82毫克,脂肪0.1毫克,鈣13.0毫克,磷21.0毫克,維生素A"270毫克,維生素C25.8.毫克,維生素Bl0.002毫克,維生素B20.40毫克,胡蘿卜素0.42毫克。柿果還有作用,可治胃病、止血、解酒毒等,對也有一定;柿霜還可以治喉痛、咽干、口瘡等;柿葉可制茶。柿子果實含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析測定,每100g鮮果的可食部分中,含胡蘿卜素0.16mg,硫胺素0.01mg。核黃素0.02mg,尼克酸0.2mg,抗壞血酸16mg,蛋白質(zhì)0.7g,脂肪0.1g,粗纖維3.lg,糖hlg,鈣10mg,磷19mg,鐵0.2mg。此外,還含有單寧、色素、果膠等多種化學物質(zhì)。由此可知,柿果是一種營養(yǎng)成分較為全面、豐富的食品。加之果實色澤艷麗,味甜適口,可脆食、軟食,老少皆宜,故是人們喜愛的水果與干果兼用的大眾化果品之一??扇苄蕴强扇苄蕴鞘菢嫵墒磷游陡械闹饕煞?。柿子含有10%~21%的可溶性糖,其中90%-99%是葡萄糖和果糖,其余是蔗糖和甘露糖。在以上成分中,又以葡萄糖含量為最高,果糖次之。
檸檬草是一種原產(chǎn)于斯里蘭卡和南印度的草本植物,但現(xiàn)在在世界許多國家生長。植物的莖是亞洲烹飪的常見成分,但也可以釀造檸檬草來制作茶。該植物具有與海草類似的長葉。雖然估計有55種檸檬草,但只有東印度和西印度品種適合用于茶。一些研究人員對飲用檸檬草茶的健康和價值感興趣。在本文中,我們將介紹這種茶可能帶來的一些健康益處,并考慮支持這些聲明的證據(jù)。檸檬草茶的功效與作用檸檬草茶可能有許多功效與作用,包括緩解焦慮和預防感染。許多人認為檸檬草茶具有多種健康益處,但研究人員還沒有進行足夠的大規(guī)模研究來證明這些益處。醫(yī)生確實知道,茶可以幫助對抗自由基,從而減少體內(nèi)的發(fā)生。檸檬草含有化合物綠原酸,異or草素和獐牙肌。
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