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美夢成真音樂的這次嘗試雖說大膽，但可謂明智。近年來，唱片產(chǎn)業(yè)低迷，甚至產(chǎn)生了“唱片已死”的聲音，即使這樣，也并不意味著音樂已死。從黑膠唱片到磁帶光碟，再到如今的數(shù)字音樂，時代的變遷就是需要一些創(chuàng)新與改變，而一些人勢必要走在前列。專輯《寂寞》這次從傳統(tǒng)唱片向數(shù)字音樂的過渡，是長遠目光下的精彩一步。本張專輯的內(nèi)部設計，也將“寂寞”一詞貫徹到底。當中附帶著一支鉛筆與一本便利貼，意在表達獨自生活一切皆要自我提醒。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結合，體驗到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要氣血的供給，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強記憶力,許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發(fā)揮，腦細胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

”當天下午的探班活動中，拍攝冰球的戲，冰場上的羅晉樣子也是酷帥十足。鄭曉龍這次擔任藝術總監(jiān)，從最初的選角到藝術把關，都賦予了別樣情感。羅晉是由鄭曉龍欽點出演“靳遠”一角。鄭曉龍表示，“靳遠的身份比較復雜，詮釋這個人物并不十分容易。羅晉是這一代男演員中非常優(yōu)秀的代表，除了他的氣質真的很符合劇中人物形象以外，更多的是考慮他的演技，眼中有戲?！编崟札堅诂F(xiàn)場還表示，《破冰者》的題材近年來很少見，劇本又源自一線采風、扎實創(chuàng)作，給這部劇提供了“一劇之本”的保證，“有一個好故事，是一部好作品的先決條件。