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1月5日晚，胡兵身著白色西裝外套純黑色襯衫搭配網(wǎng)格條紋長褲亮相活動現(xiàn)場，開啟了他在本屆倫敦時裝周為期四天的時尚旅程。本屆倫敦時裝周胡兵之行可謂驚喜連連。胡兵不僅將以“首位全球代言人”的身份開啟20多家品牌大秀的日程，更在開幕派對上受到包括活動主辦方、品牌創(chuàng)始人VivienneWestwood及先生MaiErKaolavin、英國版《GQ》主編DylanJones先生在內(nèi)的各路名媛大咖點名要求合影留念，其在英國本地時尚界的地位和知名度可見一斑。

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比如在《嘻哈Ⅱ》其中一集當中，蟹大叔一心想將海底寶藏據(jù)為己有，藉此發(fā)財。因此他與羊羊們尋寶過程中，多次花心思，想離開小羊們?nèi)オ氉詫?。當蟹大叔已?jīng)順利將寶藏私藏的時候，發(fā)現(xiàn)大家因此陷入險境，為了同伴們的安危，蟹大叔再三猶豫，終于把寶箱扔了，救了大家。正是蟹大叔一連串的內(nèi)心糾結(jié)、沖突，給劇情發(fā)展帶來了不少的看點、高潮，也讓結(jié)局來得更加感人。除了巧妙安排沖突，增加看點之外，吳潮威稱，這次《嘻哈Ⅱ》注重正能量的灌輸：“觀眾觀劇的時候，可以吸收到更多正面信息、正能量，學(xué)習到更多的美好品德。

辟谷有什么靈性思想方面的效益？修行工夫效益大增——辟谷期間，身體逐漸凈化，又輕松自在，思想同時凈化輕松自在，于是做精神的「勞動」服氣、瑜伽、靜心、祈禱、自我暗示等，較平日更敏銳，發(fā)出的能量更多更有力，做氣療等工夫效果往往更佳。搭通天地線冥合萬化——特別感受到自己跟宇宙的本源（上帝、造物主等）接近，與造化萬物融和、結(jié)合，體驗到物我的升華、超界，但只能順其自然，不可催促強求。

辟谷在集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記.易本命》中記載：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神?！笔潜俟刃g(shù)最早的理論根據(jù)。辟谷期間脾胃不需要氣血的供給，會使她們變得更加敏銳，因此大腦能收到額外凈化后的血液和養(yǎng)料，供給視力、聽力、嗅覺、味覺等五官的末梢，阻塞大腦的有毒廢物也會被清除，因而頭腦清醒、感官更敏銳，并能增強記憶力,許多需要時常公開演講的知名人士都有一個習慣：在重要的演講之前辟谷，過后再吃。

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。在這個狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發(fā)揮，腦細胞的功用充分得到調(diào)動，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、記憶力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。
 

當華生的扮演者馬丁·弗瑞曼被問到自家寶寶和夏洛克誰更難對付時，他表示，雖然和夏洛克相處起來的確很麻煩，但為人父母顯然更加困難重重，所以寶寶肯定比夏洛克更令人操心。經(jīng)過整整三季的磨合，華生從一開始跟不上夏洛克的節(jié)奏，到現(xiàn)在已經(jīng)對“大寶寶神探”的任性妄為適應(yīng)良好。馬丁說，雖然夏洛克很麻煩，但華生與他一起合作破案、追蹤壞人的過程，還是相當開心又有趣的。而對于“用三個關(guān)鍵詞形容第四季的華生”這個問題，不能劇透的馬丁用“Idon’tknow”三個詞機智作答，顯出英國人特有的冷幽默。