秀峰辟谷治療病癥培訓(xùn)班，哪里有？

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【真健康辟谷】跟您分享日常養(yǎng)生和節(jié)氣養(yǎng)生的小訣竅:

美國(guó)人存款率5.6%，投資健康率42%；中國(guó)人存款率46%，投資健康率3%；這就是為什么中國(guó)人看起來(lái)很有錢，但一生病馬上回到解放前。我們落后的不是經(jīng)濟(jì)，而是健康的思想意識(shí)！看看什么是？得了，醫(yī)生告訴你，必須打，否則，控制不住，但是有副作用！你用、還是不用？最后，并發(fā)竭，醫(yī)生告訴你必須透析才能保命，你做、還是不做？并發(fā)潰爛，沒(méi)有能力，再告訴你，不截肢，潰爛就會(huì)繼續(xù)發(fā)展，你截、還是不截？得了，告訴你必須花幾十萬(wàn)做手術(shù)。你做、還是不做？做完手術(shù)，告訴你，必須放療、化療才能控制癌細(xì)胞，你放、還是不放？等癌細(xì)胞擴(kuò)散，人留不住，告訴你，我們盡力了！突然發(fā)現(xiàn)一件事，只要進(jìn)了，根本就由不得你怎么選擇。

而在農(nóng)歷上，立春的日期并不固定，大概在每年正月初一前后;此因農(nóng)歷是一種陰陽(yáng)歷，日期以月相變化來(lái)定，不像節(jié)氣那樣只與地球環(huán)繞太陽(yáng)運(yùn)動(dòng)有關(guān)。以公歷2014年為例，立春在農(nóng)歷正月初03，該時(shí)太陽(yáng)位于黃經(jīng)315°。4.立春的食材應(yīng)該吃什么：宜食具有補(bǔ)氣作用的，如黨參、太子參、山藥、刺五加、白術(shù)、蓮子、白扁豆、大棗、甘草等多食黃豆、芝麻、花生、核桃、雞蛋、魚(yú)類、牛肉、雞肉、兔肉、豆制品、胡蘿卜、菜花、小麥、蕎麥、薏米、玉米、橘子、金橘等。適當(dāng)多吃辛甘發(fā)散之品，如蔥、生姜、蒜、韭菜、芥菜、不僅能祛散陰寒、助春陽(yáng)升發(fā)，而且其中所含的堿成分，還具有殺菌防病的功效。禁忌吃什么：貝類海鮮等水產(chǎn)品就少吃。

中秋時(shí)期中秋時(shí)期往往悶熱，氣候干燥，人易疲倦，是一些身體較差或有病纏身的人較難度過(guò)的一個(gè)時(shí)期。在此期間，大家應(yīng)多吃新鮮蔬菜，多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，飲食宜清淡，少吃油膩的食物。如果有秋燥的，應(yīng)多食用富含維生素Ａ、維生素B、維生素C、維生素Ｅ的食物，如：胡蘿卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳，可以養(yǎng)血，提高機(jī)體的。晚秋時(shí)期晚秋時(shí)期是秋季與冬季交替的重要時(shí)期，因此，大家需要做好此時(shí)期的身體養(yǎng)護(hù)工作，以有效的應(yīng)對(duì)寒冬的到來(lái)。另外還有研究表明：晚秋時(shí)節(jié)是的高發(fā)時(shí)期。健康小編提示您：晚秋的日常飲食中多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、鎂的食物可以有效的預(yù)防。此外，晚秋時(shí)節(jié)晨起喝一杯白開(kāi)水，白天喝兩三杯淡茶水，晚餐只吃八分飽。

隨著環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重及壓力越來(lái)越大等原因，等反應(yīng)性越來(lái)越普遍，“不死的—自身”越來(lái)越多。當(dāng)代醫(yī)學(xué)除了抗藥就是大量吃激素，會(huì)導(dǎo)致，甚至竭！自身幾乎個(gè)個(gè)都是醫(yī)學(xué)難題！危害巨大！