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normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">福建辟谷多長(zhǎng)時(shí)間一次，辟谷地方這里好，如果您想了解辟谷培訓(xùn)哪里有，真健康辟谷——專注古法辟谷20年，在全國(guó)各大城市每月開課，長(zhǎng)期有效！零基礎(chǔ)學(xué)辟谷，線上線下同步學(xué)， 了解更多辟谷培訓(xùn)信息 , 歡迎在百度輸入【真健康辟谷】查找官方網(wǎng)站，歡迎您的到來！
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normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">現(xiàn)代環(huán)境、空氣、食物都有不同程度的污染，我們也不能獨(dú)善其身，身體也深受毒害。我們吃進(jìn)去的食品跟營(yíng)養(yǎng)有殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)堵塞輸送營(yíng)養(yǎng)的管道。身體受寒、受濕，久坐不動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)，百病由寒起，氣血淤結(jié)，氣血不通暢，五臟六腑就得不到正常的供養(yǎng)，器臟就會(huì)加速老化，人就會(huì)提前衰老。講到氣血通、氣血和，氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行，血在里運(yùn)行，氣推血行，血帶氣轉(zhuǎn)。只有氣血通，氣血和讓氣血運(yùn)行更加順暢，身體五臟六腑才能得到有效的供養(yǎng)，身體才能健康。長(zhǎng)期熬夜，胡吃海喝，不按正常的作息時(shí)間使用身體，使得身體這部機(jī)器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起整個(gè)機(jī)體過度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。
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為什么說辟谷濟(jì)善，平衡生態(tài)，低碳環(huán)保，是大善行？當(dāng)辟谷濟(jì)善的人群在大眾中達(dá)到一定比例時(shí)，將節(jié)省大量自然資源，減少大量生活垃圾，大幅度減少為口腹之欲進(jìn)行的工業(yè)養(yǎng)殖和加工，大量減少為加工食品所產(chǎn)生的污染排放！因此，辟谷是一種真正意義上的低碳生活！同時(shí)，通過辟谷，人們可以直接或間接地不殺生，有利于生態(tài)平衡，改善全球生態(tài)。因此，辟谷本身就是一種濟(jì)善！如果我們將辟谷節(jié)省下來的資源去接濟(jì)更多災(zāi)困中的人們，更是可貴的善心善行！辟谷與濟(jì)善是密不可分的整體！讓我們一起努力，讓更多的人加入辟谷濟(jì)善的行列！normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">辟谷有哪些好處：人體內(nèi)之宿便有時(shí)多達(dá)十余公斤，長(zhǎng)期停留在大腸壁上，中、西醫(yī)學(xué)均視為百病的根源。要想治病，首先要清除宿便。糞便是最污穢的東西，如大量積聚，其惡氣自肺部出來便是氣喘，從皮膚排泄便是。長(zhǎng)期自身中毒，令人顫抖、精神疲乏，且易并發(fā)背痛、疲倦、及等。因?yàn)楸俟绕陂g，人體不進(jìn)五谷，人體代謝系統(tǒng)會(huì)進(jìn)行重新調(diào)整，有助于排除體內(nèi)和宿便。結(jié)合現(xiàn)實(shí)案例，一般在辟谷5天左右會(huì)排一次黑色的略帶油膩的，并且味道很大，這就是排出來的體內(nèi)和垃圾以及宿便，辟谷是排除清理宿便最有效，最直接的方法。
normal style="TEXT-ALIGN: justify; MARGIN: 0cm 0cm 10pt; TEXT-JUSTIFY: inter-ideograph">7天辟谷下來，自然知道辟谷可以幫助修行入門 ，何為修行？食欲是人的第1，比不吃飯更嚴(yán)重的就是死亡了。當(dāng)人發(fā)現(xiàn)連飯都可以不吃的時(shí)候，還有什么不能放下呢？7天辟谷，自然進(jìn)入修行之門！辟谷也是通往更高層次的必經(jīng)之路。辟谷好處固然很多，但是奉勸各位不好盲目辟谷，辟谷不是簡(jiǎn)單的斷食，不能以為不吃飯就是辟谷，這是很片面并且是很危險(xiǎn)的想法。大家如果辟谷，必須要找到好的辟谷指導(dǎo)師，在導(dǎo)師的引導(dǎo)下進(jìn)行辟谷，如果辟谷期間出現(xiàn)一些突況，辟谷導(dǎo)師也可以很容易幫我們解決掉，不會(huì)影響身體的健康。
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[第1年] 指數(shù):1
