武漢長(zhǎng)沙7天辟谷地方哪里好?找【真健康辟谷】

隨著人們對(duì)越來(lái)越重視，辟谷開(kāi)始慢慢進(jìn)入大家的生活從最初對(duì)辟谷的質(zhì)疑，排斥，到現(xiàn)在接受辟谷、了解辟谷、開(kāi)始辟谷。其實(shí)辟谷并不是現(xiàn)代才出現(xiàn)的方式，辟谷是道家用來(lái)成仙的一種秘法，往前推幾百年，辟谷是達(dá)官貴人用來(lái)修心養(yǎng)性的，歷史發(fā)展到今天，隨著社會(huì)的進(jìn)步，這個(gè)秘不外傳的逐漸普及開(kāi)來(lái)。

辟谷學(xué)員分享：我以前就聽(tīng)朋友說(shuō)到辟谷的好處，另外我大姐和我嫂子還有我表妹都參加過(guò)辟谷，她們也都跟我講了很多辟谷的好處和神奇，她們知道我身體不好就讓我去辟谷，但是因?yàn)槲移綍r(shí)比較忙，這次聽(tīng)她說(shuō)在深圳開(kāi)辟谷班，我毫不猶豫的就來(lái)了。我以前身體狀況非常不好，長(zhǎng)期頸椎病和10多年了，總是感覺(jué)身體很疲倦乏力，另外還有低血壓，整天頭都是昏沉沉的。來(lái)辟谷的第一天時(shí)我總是感覺(jué)胸口發(fā)悶，疼痛，又不能吃東西，我都怕自己堅(jiān)持不住，我以前一頓不吃飯都有暈的感覺(jué)，義彬一直鼓勵(lì)我堅(jiān)持，神奇的是從第二天開(kāi)始這種狀況就逐漸的好轉(zhuǎn)，第三天開(kāi)始就完全好了。而且整個(gè)人覺(jué)得非常輕松，明顯改善，特別是感覺(jué)頭腦特別清晰，眼睛看東西特別明亮，在這里還要特別感謝張老師。我不舒服了10多年的頸椎病，他給我調(diào)理一次之后再也不痛了。辟谷能給我們帶來(lái)什么呢？1.健康：《抱樸子內(nèi)篇?雜應(yīng)》中有如是記載：余數(shù)見(jiàn)斷谷人三年二年者多，皆身輕色好。誠(chéng)然，每月進(jìn)行一次辟谷，可有效保障我們清凈身心，而且健康延年。2.自由：我們改變了以往的生活模式，可以體會(huì)到不必囿于繁瑣的每天一日三餐的另一種境界，這樣的選擇讓我們的生活更加自由自在。3.減除煩惱：辟谷及排出，帶來(lái)我們生理的健康優(yōu)化，必然產(chǎn)生我們意想不到的心理變化，絕大多數(shù)辟谷者都會(huì)體會(huì)到內(nèi)心清明，煩惱減除，人際改善，而且我們?yōu)槿颂幨赖纳顟B(tài)度也會(huì)產(chǎn)生輕松微妙的變化。4.磨煉意志：辟谷可以磨練意志力，培養(yǎng)耐力，增強(qiáng)自信心，使人充滿勇氣，同時(shí)會(huì)健腦益智，陶治性情。開(kāi)闊視野。