深圳龍崗14天辟谷招生哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷期間多曬天陽，太陽是萬物陽氣之源，科學證明，曬太陽還能補充維生素，農(nóng)村很多老百姓身體都非常結(jié)實，就是勞動跟曬太陽的結(jié)果，很多，都喜歡去海邊曬太陽。多吃熱性食品，如韭菜、蔥、大蒜、洋蔥、辣椒、姜等食品，每天可以煮姜湯喝，姜湯排濕氣寒氣的效果非常好，少吃寒涼的食品，冰凍的東西盡量不要吃。保持樂觀、向上的心態(tài)，心存善念，提高正能量，能量越高人體的陽氣越足，生命品質(zhì)就越高。多做辟谷，能補充陽氣。就算正常體質(zhì)的人，幾十年下來，多多少少身體內(nèi)也有垃圾、寒氣、濕氣。通過辟谷，斷五谷，身體不能從食物進補能量，就得調(diào)動身體上儲存的能量，并啟動自我療愈能力，燃燒掉體內(nèi)的病變、衰弱的細胞、垃圾，給身體提供能量。這樣自然能排出寒氣、濕氣，自然體內(nèi)的陽氣就充足。

95后辟谷日記：5個月瘦了36斤！照著做，你也可以！我是一名95后的妹子，體重138斤，現(xiàn)在廣州一所大學讀研究生。朋友們都說我五官挺精致的，皮膚也不錯，可惜“一胖毀所有”，臃腫的讓我的外觀看起來特別失敗，也特別沒有自信。我一直想瘦下來，年年，卻年年失敗，節(jié)食、運動、藥等方式幾乎都試過，可惜效果都不怎么樣，因為好多時候我都堅持不了幾天。每年夏天，看到別的女穿著漂亮的露肩裙、窄旗袍、小短裙秀，腰細腿長的窈窕身段特別養(yǎng)眼，我真是羨慕得不得了……可惜那些漂亮的衣服我都穿不了。后來有喜歡辟谷的朋友拉著我一起來參加真健康辟谷，從一個月3天到每月7天的定期辟谷，我堅持了兩個月以后，身段變得比以前瘦了很多，體重減下來8斤；

在辟谷期間和姜湯、無花果湯，這兩種湯水，有利排濕氣跟寒氣，更有利于宿便的排出。增強和平衡，調(diào)動自愈能量，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，人體內(nèi)的免疫細胞如白細胞、巨噬細胞等，是用于對抗外來病原微生物、清除體內(nèi)老化和變異細胞的。辟谷時巨噬細胞的活力大大增強，工作能力同時也大大增強了。休息，調(diào)和臟腑，佛教過午不食之說是有科學依據(jù)的，現(xiàn)代人的三餐飲食外加夜宵，使得身體這部機器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負擔加重，引起整個機體過度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。之道，央視曾報道過辟谷不會形成"皺皮柑"，反而變得健美。在辟谷期間多余脂肪消耗降解，一周內(nèi)體重下降可達5-10斤。

參加完真健康辟谷營5個月以后，體重從138斤變成了102斤，我終于擁有了夢寐以求的苗條身段！這樣的結(jié)果，是我之前根本沒想到過的。如今啊，以前的老朋友們見到我都幾乎不認得了，因為我瘦下來以后，皮膚也變好了很多，是貨真價實的純天然一枚，難怪他們不認得我了，我都沒發(fā)現(xiàn)我自己原來這么漂亮呢！沒辟谷之前，我不知道辟谷到底有多好，辟谷之后，才發(fā)現(xiàn)辟谷的神奇之處，是超乎你想象的?，F(xiàn)在的我，什么漂亮的衣服都可以穿了，而且走在街上回頭率超高呢！參與辟谷之后，我在網(wǎng)上專門查閱了辟谷的資料，才發(fā)現(xiàn)辟谷不僅可以塑身，還可以清除體內(nèi)垃圾，凈化身心、，真的是好處多多，讓人終身受益。所以，我會一直堅持辟谷，把辟谷的故事分享給身邊的朋友們。讓更多的人了解辟谷，也希望越來越多的人能夠通過辟谷擁有苗條的身段，獲得健康和快樂！

辟谷綠色安全、不易反彈、不需做劇烈的運動、不影響工作和學習。15天消耗胃部脂肪，使胃部重新回到原來的大小，拒絕暴飲暴食，使能量消耗與吸收達到平衡，有效減少脂肪的堆積。立竿見影、好處多：對于部分中重度肥胖及人士，當天就能見效，體重下降一到兩斤，血壓能夠迅速降低；還可以收到、強身、健體、調(diào)理的多重功效。徹底調(diào)整飲食習慣：辟谷后胃部脂肪基本消耗完畢，胃部恢復正常大小，徹底改變飲食習慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，人體消化與吸收功能達到平衡，食量到達正常水平。辟谷源起道家，風靡歐美亞等地區(qū)。辟谷使人有遠離塵世之感，真正到達全身心的放松。腰腹減脂效果奇佳：15天內(nèi)。腰腹、背部及四肢脂肪會奇跡般的消失掉，而且速度極快。人體自我修復能力被，多種因肥胖引起的問題得到改善，身體健康得到極大的恢復。