廣州增城免費辟谷地址哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷期間多曬天陽，太陽是萬物陽氣之源，科學(xué)證明，曬太陽還能補充維生素，農(nóng)村很多老百姓身體都非常結(jié)實，就是勞動跟曬太陽的結(jié)果，很多，都喜歡去海邊曬太陽。多吃熱性食品，如韭菜、蔥、大蒜、洋蔥、辣椒、姜等食品，每天可以煮姜湯喝，姜湯排濕氣寒氣的效果非常好，少吃寒涼的食品，冰凍的東西盡量不要吃。保持樂觀、向上的心態(tài)，心存善念，提高正能量，能量越高人體的陽氣越足，生命品質(zhì)就越高。多做辟谷，能補充陽氣。就算正常體質(zhì)的人，幾十年下來，多多少少身體內(nèi)也有垃圾、寒氣、濕氣。通過辟谷，斷五谷，身體不能從食物進(jìn)補能量，就得調(diào)動身體上儲存的能量，并啟動自我療愈能力，燃燒掉體內(nèi)的病變、衰弱的細(xì)胞、垃圾，給身體提供能量。這樣自然能排出寒氣、濕氣，自然體內(nèi)的陽氣就充足。

辟谷學(xué)員分享：我叫李霞，今年33歲，來自廣州的梅州人，因為追求美麗和健康的因緣來到真健康辟谷。剛開始辟谷的前兩天不感覺到餓，而且還覺得挺好玩的。所有專家的項目我都抓住機會試著來體驗。辟谷第一天，在到高蘭老師的房間來體驗的時候，看到桌上擺放著很多長短不一的針，有些畏懼，但是了解了針灸的具體之后，我先是抱著試一試的想法，沒想到一下子就改善了，明顯的改善有好2點：以前我雙側(cè)都有，而且晚上會感覺癢，經(jīng)過調(diào)理后，我感覺我以前的小顆粒沒有了，包括那兩個花生大的腫粒也沒有了，而且不癢了。另外面色一下子也改善了許多，臉上的也消除了不少，沒想到效果還挺好，我好開心。辟谷第二天，由于迫切的愛美之心，我還叫高老師在我臉上扎針。

辟谷可以激發(fā)免疫系統(tǒng)，辟谷后營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，會刺激構(gòu)成免疫的細(xì)胞，使其代謝活躍，加快更新和組建。如：免疫抑制物的排出，從而解除免疫抑制，激發(fā)免疫機能；機體內(nèi)耗，首先耗掉的是老化的、弱化的組織細(xì)胞，同時，機體利用這些“原材料”合成新蛋白質(zhì)的速度相對加快，結(jié)果使機體老化的組織蛋白質(zhì)得到更新。從而使人的整體機能加強，可出現(xiàn)“返老還童”現(xiàn)象。

辟谷第三天，我的腦海里又踴躍出了一些想法，一想到高老師的針法這么有效，我又申請她幫我調(diào)理一下，中午輪到我調(diào)理的時候，高老師在我的肚臍眼上扎了五行針，扎完后上廁所我發(fā)現(xiàn)尿尿都是綠色的，到了晚上，分泌物也是綠綠的。我覺得很奇怪，以前從來沒有過這樣的情況，既驚訝又擔(dān)心的我變得焦躁不安，一心只想著回去看醫(yī)生，沒想到第二天上午上廁所的時候發(fā)現(xiàn)什么都沒有了，尿尿也很清透，我很開心！這時的我更加堅信，所有發(fā)生過的事都有他的道理，只要我堅信是好事，好事自然而來！辟谷第四天，早上就排出了好多，這個是值得慶幸的。

 辟谷能幫助提升陽氣，陽氣對人體至關(guān)重要，我們能不能抵御外邪的侵襲，就要看這個陽的衛(wèi)外作用。“治病首要扶陽”“80%的現(xiàn)代人都陽氣不足”“陽氣若足千年壽”……在市面上熱銷的書籍中，常能看到這樣的話語。確實，陽氣對人體至關(guān)重要?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中《素問?生氣通天論》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰?！薄瓣栒撸l(wèi)外而為固”。也就是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，若天上沒了太陽，地上就沒有生命;人若沒有陽氣，生命就會停止。人的壽夭就要落實在陽氣上面。長壽的人往往是陽氣足的，相反，若陽失其所，則有折壽短命之虞。我們的身體壯不壯實，能不能抵御外邪的侵襲，就要看這個陽的衛(wèi)外作用。

辟谷第四天，早上就排出了好多，這個是值得慶幸的。更加難得的是我相信上天安排我受盡痛苦后，肯定會有所回報！我因為吐的很難受，難受的要命，高老師就改變了針法，給我調(diào)理了氣血的，針灸了半個小時，我就覺得好舒服，慢慢的我睡著了，到了該拔針的時候，因為我覺得太舒服了，我反而舍不得拔了，老師說“好吧，這針能扎一個小時，你再睡睡吧！” 

 辟谷六天使我受益匪淺，雖然經(jīng)歷了一些痛苦，但辟谷回報給我的是一個全新的健麗的自己。在此感謝所有的工作人員，感謝杜老師，還有和我一同努力的谷友們！祝你們健康！ 各位新的谷友，總結(jié)，放下，相信，辟谷就會有意想不到的結(jié)果！