武漢湖北靠譜辟谷報(bào)名哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來(lái)的特殊效果。在這個(gè)狀態(tài)下，大腦始終處在種全新的功能態(tài)，體能和潛力得到了充分的調(diào)節(jié)和發(fā)揮，身體方面的負(fù)荷得到減輕，元神得到最充分的運(yùn)用和發(fā)揮，腦細(xì)胞的功用充分得到調(diào)動(dòng)，因此，人與自然宇宙溝通活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即“”。因此表現(xiàn)在靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強(qiáng)、理解力增強(qiáng)、意志力和忍耐力也大大加強(qiáng)，極易啟發(fā)和誘發(fā)人體種種潛能。辟谷是找到我們自己，擺脫所有對(duì)我們的控制，包括情緒。找到我們自己，就是找到我們與這個(gè)世界的關(guān)系。擺脫了這些的控制，我們的心才能夠更加明凈，對(duì)我們的自身、對(duì)人生，才能看得更加透徹，更加本質(zhì)。同時(shí)，也產(chǎn)生對(duì)宇宙真諦的思索和理解，以致可以產(chǎn)生各種特異思維，解決許多常態(tài)下無(wú)法解決的問(wèn)題和困惑。

參加辟谷前我天生是個(gè)吃貨，從初中開始體重就一路飆升，最高達(dá)160斤！以前沒(méi)人跟我玩，因?yàn)榇蠹叶枷游姨?，在高中的時(shí)候，自尊心太強(qiáng)的我，開始著急！在自己探索的道路上，我試過(guò)很多方法，也失敗過(guò)很多次?，F(xiàn)在這里分享一下我的“戰(zhàn)果”，節(jié)食最不可取，了身體即使瘦下來(lái)也反彈回去！運(yùn)動(dòng)你一定要有一顆堅(jiān)定的心，否則只有不告而終！千萬(wàn)別相信市面上吹噓厲害的藥，真是花錢找罪受，關(guān)鍵是沒(méi)用！方法很重要，找到合適的，其實(shí)很簡(jiǎn)單。在經(jīng)歷了節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、藥和茶之后，我瘦了8斤，就再也不掉秤了！雖然瘦了些，可現(xiàn)在150多斤的我，看起來(lái)還是一個(gè)遭人白眼的子，因?yàn)樽员?，下班后和周末，我都宅在家里上網(wǎng)，有一天，無(wú)意中看到一位參加過(guò)辟谷的女生分享她的故事。

這位參加辟谷的女生說(shuō)她參加了兩期真健康辟谷班，總共減了20斤?？戳怂昂髮?duì)比的照片，整個(gè)人仿佛脫胎換骨一般，我當(dāng)時(shí)就恨不得馬上收拾行李飛往廣州。經(jīng)過(guò)一番準(zhǔn)備后，我如愿到達(dá)了真健康辟谷基地，輔導(dǎo)員熱情地接待了我，跟他們中，我了解到，原來(lái)辟谷竟然是最安全最強(qiáng)效的方法。

辟谷可以增強(qiáng)意志力及正能量，幫助增進(jìn)你的記憶力，加深理解力，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)忍耐力，充滿勇氣，意志的，增強(qiáng)自信心，可辨別輕重、不拘小節(jié)，心情開朗，心胸開闊。減少性心癮——辟谷期間身體運(yùn)作狀態(tài)轉(zhuǎn)趨自然，身心壓力減低，各種心魔（特別是煙酒）減少，我們可以乘機(jī)戒掉壞習(xí)慣。

必須承認(rèn)，七天禁食對(duì)一個(gè)吃貨來(lái)說(shuō)是嚴(yán)峻的考驗(yàn)，但是我嚴(yán)格按照真健康辟谷基地的老師們教導(dǎo)的道家進(jìn)行服氣吞咽，按化性禪開創(chuàng)者真健康老師教導(dǎo)的方法，放下心中的念想尤其是如貓爪撓心似的對(duì)食物的渴求，我做到了七天沒(méi)碰任何食物，更難以想象的是，第三天后，饑餓感完全消失，古老的道家真神奇！七天辟谷期間，真健康辟谷基地授課多年，經(jīng)驗(yàn)豐富的名老會(huì)為谷友進(jìn)行肝膽和腸道，看著排出來(lái)的各種花花綠綠的和小團(tuán)小團(tuán)的脂肪粒，我感覺(jué)自己像進(jìn)行了一次徹底的過(guò)濾，濾走了堆積在身體里的垃圾，恢復(fù)一個(gè)干凈清爽的我。第七天下課前的分享環(huán)節(jié)，真健康辟谷基地的老師宣布我是這一期的“辟谷王”—減了15斤！

辟谷能給我們帶來(lái)什么呢？1.健康：《抱樸子內(nèi)篇?雜應(yīng)》中有如是記載：余數(shù)見斷谷人三年二年者多，皆身輕色好。誠(chéng)然，每月進(jìn)行一次辟谷，可有效保障我們清凈身心，而且健康延年。2.自由：我們改變了以往的生活模式，可以體會(huì)到不必囿于繁瑣的每天一日三餐的另一種境界，這樣的選擇讓我們的生活更加自由自在。3.減除煩惱：辟谷及排出，帶來(lái)我們生理的健康優(yōu)化，必然產(chǎn)生我們意想不到的心理變化，絕大多數(shù)辟谷者都會(huì)體會(huì)到內(nèi)心清明，煩惱減除，人際改善，而且我們?yōu)槿颂幨赖纳顟B(tài)度也會(huì)產(chǎn)生輕松微妙的變化。4.磨煉意志：辟谷可以磨練意志力，培養(yǎng)耐力，增強(qiáng)自信心，使人充滿勇氣，同時(shí)會(huì)健腦益智，陶治性情。開闊視野。

辟谷的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)期，起初我想，七天能減5斤就不枉此行了，沒(méi)想到竟然整整翻了兩番！回想起以前的各種折騰，我只想說(shuō)，我太感激真健康辟谷，感謝真健康老師的各位老師，如果不是有幸參加的真健康辟谷，路上，我不知道還要遭多少罪，而且很可能還是徒勞的！很多姐妹都像我一樣，為了重塑曲線不惜耗費(fèi)大量時(shí)間和金錢，但是我想告訴他們，節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、藥等等方法，遇到辟谷，都成為浮云。對(duì)我而言，真健康辟谷帶給我的不止是減去了脂肪，而是從身心上為我重造新機(jī)，我第一次如此深入認(rèn)識(shí)自己的身體，真健康杜老師啟迪內(nèi)心的智慧話語(yǔ)則醍醐灌頂搬敲醒了我混混沌沌的內(nèi)心。我很快會(huì)參加下一次真健康辟谷，而且一定要帶上父母。我親身體驗(yàn)了真健康辟谷重建身心健康的功效。對(duì)于上了年紀(jì)的父母，健康是兒女能給他們的最好禮物。