廣州從化辟谷基地地址哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷的主要目的不是減重，但它卻是安全的減重法。平時(shí)人主要靠糖代謝供能，辟谷2-3天后體內(nèi)糖耗盡，便自然啟動(dòng)脂代謝，這才進(jìn)入辟谷狀態(tài)。脂代謝功能順序是這樣的：通過血液把脂肪運(yùn)輸?shù)?，在切割代謝，進(jìn)一步變成能量。 所以辟谷期間代謝掉的脂肪順序是：先血脂——內(nèi)臟脂肪——皮下脂肪——蛋白質(zhì)，包括血液及臟腑組織中各種垃圾都是轉(zhuǎn)換能量的原料。所以先減脂肪，而且先減肚子。過后不會(huì)變成失水蜜桃、臉容憔悴、皺紋增加，反而肌肉結(jié)實(shí)、皮光肉滑、白里透紅。

現(xiàn)代環(huán)境、空氣、食物都有不同程度的污染，我們也不能獨(dú)善其身，身體也深受毒害。我們吃進(jìn)去的食品跟營(yíng)養(yǎng)有殘留，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)堵塞輸送營(yíng)養(yǎng)的管道。身體受寒、受濕，久坐不動(dòng)，缺少運(yùn)動(dòng)，百病由寒起，氣血淤結(jié)，氣血不通暢，五臟六腑就得不到正常的供養(yǎng)，器臟就會(huì)加速老化，人就會(huì)提前衰老。講到氣血通、氣血和，氣在經(jīng)絡(luò)里運(yùn)行，血在里運(yùn)行，氣推血行，血帶氣轉(zhuǎn)。只有氣血通，氣血和讓氣血運(yùn)行更加順暢，身體五臟六腑才能得到有效的供養(yǎng)，身體才能健康。長(zhǎng)期熬夜，胡吃海喝，不按正常的作息時(shí)間使用身體，使得身體這部機(jī)器不得安寧，上了白班還加夜班，胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起整個(gè)機(jī)體過度勞作，使得身心疲倦，肺臟做功加速、耗能加快、勞損加重。

辟谷學(xué)員分享：今天我我想問各位谷友，您挑戰(zhàn)過自己哪些記錄？您對(duì)自已的勇氣如何？我曾因自已是職業(yè)講師，于是我挑戰(zhàn)自己身段放下廣州公司，親自在亞洲最先上市的企業(yè)培訓(xùn)集團(tuán)超越極限做業(yè)務(wù)員做到銷售冠軍，老師說個(gè)人成功還要團(tuán)隊(duì)成功，于是我又挑戰(zhàn)自已的付出帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成為團(tuán)隊(duì)冠軍，老師說會(huì)做還要會(huì)講，我又挑戰(zhàn)自已時(shí)間管理成為內(nèi)訓(xùn)講師冠軍，老師說會(huì)講還要會(huì)賣，于是我挑戰(zhàn)銷講恐懼站在臺(tái)上直到又成為成交冠軍，老師說會(huì)賣還要會(huì)教，于是我在梁凱恩恩師這里成為總教練。這次辟谷時(shí)，我給自已健康的目標(biāo)挑戰(zhàn)150歲，成為活神仙，傳說神仙是不吃不喝的，陽光空氣水宇宙天地能量，就是他的食物，長(zhǎng)生不老！于是去尋找神仙的秘密，七天參加真健康辟谷?，F(xiàn)在我又破了一個(gè)我自己的一個(gè)辟谷記錄。