武漢長沙辟谷班多少錢哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷可以調理脾胃，脾胃不僅是營養(yǎng)之源，也是主要來源。排干凈之后，不但增強了腸胃的吸收力，且使消化系統(tǒng)工作效率提高，營養(yǎng)吸收也跟著旺盛起來。 辟谷期間，脾胃冬眠，一方面得到充分的休息，另一方面辟谷相當于將脾胃返還歸零，回歸到胃腸狀態(tài)。這種歸零，包括腸道菌群恢復、脾胃功恢復等。辟谷是調理脾胃安全的方法。

我是來自遼寧省的辟谷學員，今年54歲，我曾經(jīng)有一個想法，人如果不吃飯多好，什么事都省了，結果我陰差陽錯接觸真健康辟谷，實現(xiàn)多年。我以前聽別人說過辟谷，嘗試過一天，哪里都不能去，也不敢干活，餓了就喝水吞氣，很難受。2018年8月，我聽一位谷友講到另一位谷友是如何通過辟谷改善身體的，當時覺得很驚訝，辟谷竟然還能治病，這不就是我一直想要找到的健康快樂的方法嗎？我報名參加9月2日的真健康辟谷培訓營，了解辟谷教程，聽谷友們分享自己的辟谷經(jīng)歷，我也想體驗神仙生活。9月17日，我與胃溝通后，順利進入辟谷狀態(tài)，期間正常工作，精力充沛，沒有人看出我沒有吃飯。
辟谷能凈化血液，排除體內垃圾，而人體衰老的主要原因就是體內的沉淀，并且臉部因缺血而生皺紋，血流不暢，瘀血積聚而生斑點。故血旺身強，血到皺平，血通斑退，血行皮滑，血暢皮白而紅。
辟谷期間聽老谷友說第四天會有些病灶反應。果不其然，我在第四天凌晨出了一身虛汗，全身無力。27歲那年，我由于著急上火導致全身癱軟無力，立刻服用丹參片才能緩解，在醫(yī)院檢查出早搏，45歲時查出肺氣虛。我懷疑這是氣沖病灶反應，告訴自己這是一件好事，谷友讓我不要給自己貼標簽，感到不適吃塊椰子糖、喝點蜂蜜水就好了。真如她所說，我的狀況馬上緩解，恢復點精神后就出門練功行禪打坐，下午正常上班，感覺全身有使不完的勁。辟谷期間，我只需要給女兒做飯，感覺自己不吃不喝真省事，節(jié)能減排好環(huán)保，光掙錢不花錢，積福積德真的好。

辟谷可以降血脂，通過辟谷服氣的練習，增加肺活量和空氣中的微量元素，達到降低的作用，同時在辟谷期間燃燒多余的脂肪和病變細胞，使其排出體外，有效的對體內一次大掃除，讓血液純清，雜質減少，使其恢復，讓糖友們恢復健康的身體。如之前所說，辟谷可以清除并溶解壁的垃圾和膽固醇，有凈化血液的作用，從而可以降血脂。