廣州黃埔辟谷基地報名哪里好?找【真健康辟谷】

辟谷學(xué)員分享：在辟谷神奇的日子里，我的腰腿痛調(diào)好了。我現(xiàn)年54歲，我來自深圳，有30多年腰腿痛，脾胃不適等問題，自小有上山修道的追求，成為眾仙一員，由心深處盼望一天有機(jī)會體會仙家修道，超凡脫俗的境界。今年7月中旬，我太太建議我可以參加真健康辟谷老師的辟谷學(xué)習(xí)道家法。因為多年為生活奔波勞累，身體每況日下，故她極力推我參加辟谷，以求身體恢復(fù)健康強(qiáng)壯。

辟谷能幫助提升陽氣，陽氣對人體至關(guān)重要，我們能不能抵御外邪的侵襲，就要看這個陽的衛(wèi)外作用?！爸尾∈滓鲫枴薄?0%的現(xiàn)代人都陽氣不足”“陽氣若足千年壽”……在市面上熱銷的書籍中，常能看到這樣的話語。確實，陽氣對人體至關(guān)重要?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中《素問?生氣通天論》中提到，“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰?！薄瓣栒?，衛(wèi)外而為固”。也就是說，人體的陽氣就像天上的太陽一樣，若天上沒了太陽，地上就沒有生命;人若沒有陽氣，生命就會停止。人的壽夭就要落實在陽氣上面。長壽的人往往是陽氣足的，相反，若陽失其所，則有折壽短命之虞。我們的身體壯不壯實，能不能抵御外邪的侵襲，就要看這個陽的衛(wèi)外作用。

 8月1日我們進(jìn)駐南昆山辟谷營地，這是一塊是仙人辟谷修道的好地方，我的心情頗為愉悅，心想若能在此減輕一重是多好呀！開始時，我對于什么是辟谷，修心養(yǎng)性等等都不太了解，經(jīng)過數(shù)天的辟谷，禪坐，辟谷視頻，尤其是杜老師親自授課，令人神往。他淵博的學(xué)識，廣大的智慧以及他博大的胸懷令人敬佩。在他虛心下，使我初步領(lǐng)略佛道要領(lǐng)，禪坐的形式與內(nèi)容，身體的結(jié)構(gòu)功能與的防治等，無論身，心，靈收獲不少。數(shù)天的辟谷后，我的身體發(fā)生了很多變化，體重減輕8斤，過去萎靡不振，走起路來步伐艱難，現(xiàn)在精神抖擻，尤其神奇的是，這數(shù)十年腰腿痛的原因找到了，在高老師與董醫(yī)生調(diào)養(yǎng)下以及數(shù)次辟谷后，腰腿痛消失了，特別是右膝關(guān)節(jié)，過去每走一步都感覺疼痛，現(xiàn)在走路時痛感也消失了，并且可以跳高，疾走，暴走。太神奇了！

辟谷可以增強(qiáng)意志力及正能量，幫助增進(jìn)你的記憶力，加深理解力，增強(qiáng)意志力，培養(yǎng)忍耐力，充滿勇氣，意志的，增強(qiáng)自信心，可辨別輕重、不拘小節(jié)，心情開朗，心胸開闊。減少性心癮——辟谷期間身體運作狀態(tài)轉(zhuǎn)趨自然，身心壓力減低，各種心魔（特別是煙酒）減少，我們可以乘機(jī)戒掉壞習(xí)慣。