資訊：武漢清溪春季辟谷哪里好?就找真健康辟谷！

辟谷是很難得的生命體驗，是整個生命體的轉(zhuǎn)變，是身心靈 的提升。你們身體的轉(zhuǎn)變只是一個基礎(chǔ)，你們還會感受到你們的心靈得到了一種空前的升華，整個生命的品質(zhì)得到了提升，心靈得到提升，智慧得到圓滿；辟完谷之后比任何時候都明顯。你對世界的感受，對人對事的態(tài)度變得平和了，寬容了，與以往完全不一樣了，就是一種升華。

我是來自遼寧省的辟谷學(xué)員，今年54歲，我曾經(jīng)有一個想法，人如果不吃飯多好，什么事都省了，結(jié)果我陰差陽錯接觸真健康辟谷，實現(xiàn)多年。我以前聽別人說過辟谷，嘗試過一天，哪里都不能去，也不敢干活，餓了就喝水吞氣，很難受。2018年8月，我聽一位谷友講到另一位谷友是如何通過辟谷改善身體的，當(dāng)時覺得很驚訝，辟谷竟然還能治病，這不就是我一直想要找到的健康快樂的方法嗎？我報名參加9月2日的真健康辟谷培訓(xùn)營，了解辟谷教程，聽谷友們分享自己的辟谷經(jīng)歷，我也想體驗神仙生活。9月17日，我與胃溝通后，順利進(jìn)入辟谷狀態(tài)，期間正常工作，精力充沛，沒有人看出我沒有吃飯。
辟谷可以激發(fā)免疫系統(tǒng)，辟谷后營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，會刺激構(gòu)成免疫的細(xì)胞，使其代謝活躍，加快更新和組建。如：免疫抑制物的排出，從而解除免疫抑制，激發(fā)免疫機(jī)能；機(jī)體內(nèi)耗，首先耗掉的是老化的、弱化的組織細(xì)胞，同時，機(jī)體利用這些“原材料”合成新蛋白質(zhì)的速度相對加快，結(jié)果使機(jī)體老化的組織蛋白質(zhì)得到更新。從而使人的整體機(jī)能加強(qiáng)，可出現(xiàn)“返老還童”現(xiàn)象。
辟谷期間聽老谷友說第四天會有些病灶反應(yīng)。果不其然，我在第四天凌晨出了一身虛汗，全身無力。27歲那年，我由于著急上火導(dǎo)致全身癱軟無力，立刻服用丹參片才能緩解，在醫(yī)院檢查出早搏，45歲時查出肺氣虛。我懷疑這是氣沖病灶反應(yīng)，告訴自己這是一件好事，谷友讓我不要給自己貼標(biāo)簽，感到不適吃塊椰子糖、喝點(diǎn)蜂蜜水就好了。真如她所說，我的狀況馬上緩解，恢復(fù)點(diǎn)精神后就出門練功行禪打坐，下午正常上班，感覺全身有使不完的勁。辟谷期間，我只需要給女兒做飯，感覺自己不吃不喝真省事，節(jié)能減排好環(huán)保，光掙錢不花錢，積福積德真的好。