新聞：想找深圳寶安專業(yè)辟谷哪里好?辟谷電話找真健康辟谷！

辟谷可以降血脂，通過辟谷服氣的練習，增加肺活量和空氣中的微量元素，達到降低的作用，同時在辟谷期間燃燒多余的脂肪和病變細胞，使其排出體外，有效的對體內(nèi)一次大掃除，讓血液純清，雜質(zhì)減少，使其恢復，讓糖友們恢復健康的身體。如之前所說，辟谷可以清除并溶解壁的垃圾和膽固醇，有凈化血液的作用，從而可以降血脂。

參加辟谷前我天生是個吃貨，從初中開始體重就一路飆升，最高達160斤！以前沒人跟我玩，因為大家都嫌我太胖，在高中的時候，自尊心太強的我，開始著急！在自己探索的道路上，我試過很多方法，也失敗過很多次。現(xiàn)在這里分享一下我的“戰(zhàn)果”，節(jié)食最不可取，了身體即使瘦下來也反彈回去！運動你一定要有一顆堅定的心，否則只有不告而終！千萬別相信市面上吹噓厲害的藥，真是花錢找罪受，關(guān)鍵是沒用！方法很重要，找到合適的，其實很簡單。在經(jīng)歷了節(jié)食、運動、藥和茶之后，我瘦了8斤，就再也不掉秤了！雖然瘦了些，可現(xiàn)在150多斤的我，看起來還是一個遭人白眼的子，因為自卑，下班后和周末，我都宅在家里上網(wǎng)，有一天，無意中看到一位參加過辟谷的女生分享她的故事。

這位參加辟谷的女生說她參加了兩期真健康辟谷班，總共減了20斤?？戳怂昂髮Ρ鹊恼掌?，整個人仿佛脫胎換骨一般，我當時就恨不得馬上收拾行李飛往廣州。經(jīng)過一番準備后，我如愿到達了真健康辟谷基地，輔導員熱情地接待了我，跟他們中，我了解到，原來辟谷竟然是最安全最強效的方法。

辟谷可以增強意志力及正能量，幫助增進你的記憶力，加深理解力，增強意志力，培養(yǎng)忍耐力，充滿勇氣，意志的，增強自信心，可辨別輕重、不拘小節(jié)，心情開朗，心胸開闊。減少性心癮——辟谷期間身體運作狀態(tài)轉(zhuǎn)趨自然，身心壓力減低，各種心魔（特別是煙酒）減少，我們可以乘機戒掉壞習慣。

必須承認，七天禁食對一個吃貨來說是嚴峻的考驗，但是我嚴格按照真健康辟谷基地的老師們教導的道家進行服氣吞咽，按化性禪開創(chuàng)者真健康老師教導的方法，放下心中的念想尤其是如貓爪撓心似的對食物的渴求，我做到了七天沒碰任何食物，更難以想象的是，第三天后，饑餓感完全消失，古老的道家真神奇！七天辟谷期間，真健康辟谷基地授課多年，經(jīng)驗豐富的名老會為谷友進行肝膽和腸道，看著排出來的各種花花綠綠的和小團小團的脂肪粒，我感覺自己像進行了一次徹底的過濾，濾走了堆積在身體里的垃圾，恢復一個干凈清爽的我。第七天下課前的分享環(huán)節(jié)，真健康辟谷基地的老師宣布我是這一期的“辟谷王”—減了15斤！

辟谷能凈化血液，排除體內(nèi)垃圾，而人體衰老的主要原因就是體內(nèi)的沉淀，并且臉部因缺血而生皺紋，血流不暢，瘀血積聚而生斑點。故血旺身強，血到皺平，血通斑退，血行皮滑，血暢皮白而紅。

辟谷的效果遠遠超出我的預期，起初我想，七天能減5斤就不枉此行了，沒想到竟然整整翻了兩番！回想起以前的各種折騰，我只想說，我太感激真健康辟谷，感謝真健康老師的各位老師，如果不是有幸參加的真健康辟谷，路上，我不知道還要遭多少罪，而且很可能還是徒勞的！很多姐妹都像我一樣，為了重塑曲線不惜耗費大量時間和金錢，但是我想告訴他們，節(jié)食、運動、藥等等方法，遇到辟谷，都成為浮云。對我而言，真健康辟谷帶給我的不止是減去了脂肪，而是從身心上為我重造新機，我第一次如此深入認識自己的身體，真健康杜老師啟迪內(nèi)心的智慧話語則醍醐灌頂搬敲醒了我混混沌沌的內(nèi)心。我很快會參加下一次真健康辟谷，而且一定要帶上父母。我親身體驗了真健康辟谷重建身心健康的功效。對于上了年紀的父母，健康是兒女能給他們的最好禮物。