福田鼎培辟谷哪家好？點(diǎn)這，不妨試試看

辟谷期間以以素為主，但也不排斥吃肉。早飯、午飯比較豐富，晚飯吃得相對(duì)簡(jiǎn)單，每周保持有一個(gè)晚上不吃正餐，以便讓胃腸適當(dāng)休息。醫(yī)生并不是的，很多不能解決根本問(wèn)題。很多人完全把健康交給醫(yī)生。不注重，實(shí)在是一個(gè)誤區(qū)?！吧瞎げ恢我巡≈挝床?，不治已亂治未亂，病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎？形成了才去，這就像口渴了找水喝。辟谷就比我們?cè)诩业那鍍舻枚?，我想大家都?huì)承認(rèn)的。這樣你就可以初入佛道之門。你如果這樣的逐漸增長(zhǎng)，逐漸的訓(xùn)練你自己，磨練你的心，你的智慧漸漸明了，業(yè)障漸漸消了，道也就漸漸了，這個(gè)時(shí)候你就發(fā)出一種神通，明了就是通的意思，光明是沒障礙的。像我們不法的人，要是一嗔念，你不要發(fā)作。

接觸到辟谷，是受身邊一個(gè)朋友的影響，之前一起的時(shí)候，每次見他都是活脫脫一個(gè)油膩大叔的形象，挺著個(gè)大肚子。沒想到才短短一個(gè)月不見，居然就變成了帥小伙，肉也甩掉了十幾斤。一打聽才知道，原來(lái)是去辟谷了。仔細(xì)了解一番過(guò)后，便下定決心也去辟谷走一遭。第一次辟谷在花都.世外桃源，景如其名，雖然地方有點(diǎn)偏，但山清水秀，綠蔭成林，一下車便感覺身心整個(gè)都寧?kù)o下來(lái)，有種沒白來(lái)的感覺。陸續(xù)辦理簽到及體檢的手續(xù)，得到消息，從晚上開始便不吃了，參加完開營(yíng)儀式后，回到房間，辟谷第一天便在這種緊張與期待中度過(guò)。大清早進(jìn)行了腸道，排完之后感覺肚子舒服了很多，原來(lái)整個(gè)小腹都是鼓鼓脹脹的，按都按不下去，聽過(guò)老師講解才知道，這是腸胃於堵厲害的表現(xiàn)。

辟谷培訓(xùn)期間不把煩惱布施給別人。你要收到你心里來(lái)，給人家歡喜;再大的苦痛，你自己忍受，給別人是歡樂(lè)。一回、二回、三回、五回，你自己的煩惱就漸漸清了，這就叫修行，修行就在你日常生活當(dāng)中，不要另外找。你要是盡想你的煩惱事，過(guò)去的也好，籌畫未來(lái)的也好，你永遠(yuǎn)通不了，通不了就是障礙，障礙就是解脫不了。如果你經(jīng)常這樣做，修道的時(shí)候，你就通達(dá)了。我們盡量要客觀的對(duì)待自己和每一件事物。深度清腸道，排宿便，預(yù)體斑包腫快。深度消脂肪，深度休養(yǎng)修復(fù)調(diào)理五臟六腑機(jī)能。提高，快速修復(fù)肩頸腰勞損。深度疏通經(jīng)絡(luò)，提高身體機(jī)能。人的情緒的不穩(wěn)定，和負(fù)向情緒的多發(fā),和身體某些功能的,臟腑功能有些,氣血循環(huán)不大好等有關(guān)。所以。
辟谷老師的講解及引導(dǎo)也是幽默風(fēng)趣，不知不覺間一天就過(guò)去了，很神奇，并沒有太多饑餓的感覺。一大早起來(lái)，精神狀態(tài)不錯(cuò)，在院子走了幾圈，空氣真的是好，鳥語(yǔ)花香，混合著泥土的芬芳，跟城市的感覺完全不同。中午休息了一會(huì)兒，感覺肚子空空的，有點(diǎn)不適應(yīng)。做了之后，好了很多。老師的精彩分享，同修們的熱烈討論，在愉悅中又度過(guò)了一天。早上起來(lái)開始有氣沖病灶的反映了，昨天部分同修已經(jīng)有了，只是當(dāng)時(shí)看發(fā)生在別人身上，便沒什么感覺。這會(huì)兒又是頭暈，渾身無(wú)力，走幾步路感覺都累的不行。請(qǐng)來(lái)了老師，只見幾下拍在我身上，又是點(diǎn)，又是按，沒一會(huì)兒，便感覺精神狀態(tài)好多了！