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現(xiàn)在很多人開始追求“健康系甜點(diǎn)”,但大多數(shù)時候,這不過是一場空想。經(jīng)典菜譜中每一種食材比例的細(xì)微變化都能影響最終結(jié)果,何況是用“健康材料”替換或者直接刪減原本的材料呢? 時下流行的無糖或者無麩質(zhì)甜點(diǎn),前者采用的代糖物質(zhì)也非真的“健康”,本就是為了特殊人群一時權(quán)宜的代替品。更別提這種“無糖”甜食往往需要加重黃油或奶油等高熱量成分來彌補(bǔ)口味。至于老外熱衷的“無麩質(zhì)”甜食,作為一個長期食用小麥的民族,如果并非疾病禁忌,沒必要像歐美人一樣在意。
作用。如果你僅僅只是想要替換烘焙配方中的蛋清,那么可以用一湯匙的瓊脂粉和一湯匙的水混合均勻,經(jīng)過不斷地攪打后替代蛋清。你也可以用亞麻籽、奇亞籽、水豆腐、非乳制的酸奶、水果醬或者小蘇打與白醋混合來替代烘焙配方中的雞蛋。 3. 不要過度攪打面團(tuán)或面糊 烘焙配方中的所有配料可以被分為干性配料和濕性配料,在制作過程中,要注意不要將所有配料一股腦地全部攪拌在一起。這樣可能會產(chǎn)生結(jié)塊現(xiàn)象,也可能使烘焙的蛋糕和松餅質(zhì)地變得粗糙。先將所有的干性配料攪拌均勻,然后再將濕性配料攪拌均勻,最后再將干性配料和濕性配料一起混合均勻。所有的粉末狀原料,攪拌之前烘焙先過篩,這樣可以讓制作出來的蛋糕和松餅變得更加的蓬松。 在一些烘焙食譜中,黃油需要和糖一起打發(fā),這樣也可以起到蓬松的作用。但是要注意的是,烘焙使用室溫下的黃油和白糖一起打發(fā)。并且使用的器具一定要保持干凈,不能沾水和油,否則就會影響打發(fā)的效果。 在將濕性配料混入干性配料的時候,不要一次性全部倒入進(jìn)去,烘焙分三次加入。每次加入三分之一的濕性配料在干性配料中,然后攪拌均勻,再加入三分之一的濕性配料。重復(fù)這個步驟,直到所有的濕性配料都加入到干性配料中。在這個過程中你不需要對面糊進(jìn)行攪打,只要將這些配料完全混合均勻,確保沒有結(jié)塊就可以。過度的攪打可能會導(dǎo)致產(chǎn)生更多的面筋,這樣就會讓蛋糕和松餅的口感變得耐嚼,無法蓬松起來。制作好的面糊,倒入松餅或者蛋糕烤盤中,烘焙不要超過四分之三。因為在烘焙的過程中,蛋糕和松餅的體積都會再次膨脹。 4. 烘焙過程中不要打開烤箱門 你知不知道在烘焙過程中,如果你打開烤箱的門,烤箱的溫度就會下降30度。所以不要因為好奇烘焙的結(jié)果,就貿(mào)然地打開烤箱的門。如果你想要確認(rèn)烘焙的情況,可以打開烤箱燈,從透明的烤箱門來檢查烘焙情況。 5. 注意細(xì)節(jié)