廣州市飛毛腿毽球廠是一家專業(yè)的毽球生產(chǎn)企業(yè),年生產(chǎn)各種花毽和網(wǎng)毽二百多萬只。每個毽球由4-6根天然羽毛,經(jīng)過消毒、挑選、調(diào)配、染色、捆扎、配重、測試等共十幾道工序,由有經(jīng)驗的專人手工制作而成。產(chǎn)品銷往全國及美國、德國、日本等世界各地。同時為了滿足大、中、小學生開展踢毽活動的需要,在產(chǎn)品上不斷改革,不斷推出符合環(huán)保要求的毽球產(chǎn)品。我們始終堅持可靠保證的質(zhì)量,穩(wěn)定低廉的價格,誠實守信的態(tài)度來贏得市場,忠心希望有識之士前來咨詢、洽談、購買及訂做各種毽球,攜手共進,共創(chuàng)健康美好未來! 花毽的四種基本踢法盤踢 用足內(nèi)側(cè)互換踢毽,膝關(guān)節(jié)向外張,大腿向外轉(zhuǎn)動,稍有上擺,不要過大,髖和膝關(guān)節(jié)放松,小腿向上擺,踢毽時踝關(guān)節(jié)發(fā)力。踢起的毽子一般不超過下頦?! 【毩暦椒ǎ阂话闳说淖笞銢]有右足靈活,沒有踢過毽子的人,右足也能踢一兩次,所以,練習時左足先開始為宜,即先用左足踢起一次,要求垂直,用手接住,右足再踢一次用手接住,較熟練后,連續(xù)踢。左右足都可連續(xù)踢后,改為左右兩足各踢一次接住、各踢兩次接住、各踢三次、各踢四次......接住,靈活熟練后就不用再接,踢的次數(shù)越多越好??奶摺 ∮脙赏认ドw互換將毽子磕起(撞起)的踢法。髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,小腿自然下垂,膝關(guān)節(jié)發(fā)力,將毽子磕起,大腿不要外張或里扣,踢起的毽子一般不超過下頦。 練習方法:練習時,用手拋起不超過下頦的毽子,用膝蓋磕起(撞起),然后用手接住,同盤踢的練習方法一樣,形成一磕一接,熟練后不用手拋毽,改用盤踢,形成一磕一盤,協(xié)調(diào)后兩膝互換,踢的次數(shù)越多越好。拐踢 用兩足外側(cè)互換踢毽,大腿放松,小腿發(fā)力向體后斜上方擺動,勾足尖,踢毽時大腿不得擺到體前,小腿向體后斜上方擺動不要過高,毽子和足外側(cè)相碰的一剎間,踢毽腳的內(nèi)側(cè)離地面一般不越過三十厘米,踢起的毽子高度隨意。 練習方法:練習時,可象盤踢一樣,采用一踢一接的練習方法。為了避免動作出錯誤,練習時,踢毽腳一側(cè)可向墻或樹木等,身體與墻距離約與體寬相同,如果踢毽腳踢時碰到墻或樹木,便是錯誤動作??囂摺 ∮械牡胤浇凶?繃尖 ,是用兩足尖外三趾部分互換踢毽,單足踢毽也可以??囂吣芴咂鸺磳⒙涞氐碾ψ?,毽子被踝關(guān)節(jié)的發(fā)力一繃而起,所以叫繃踢。其動作是,大腿向前抬起,和身體成為150 ordm; 160 ordm;夾角,小腿向前擺動,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)要放松,踝關(guān)節(jié)的發(fā)力,要在踢毽子的一剎間,足尖外三趾向上猛地用力,將毽勾起。踢起的毽子高低都可,但應避免忽高忽低,為以后的花樣踢法打下基礎(chǔ)。 練習方法:練習時,可采用盤踢的一踢一接的練習方法,但在開始練習時要踢得低一些,一般不超過腰部,再低一些更好,這樣能踢的次數(shù)多一些。為了避免動作出錯誤,練習時可面向墻壁或樹木,距離約與體同寬,如練習時踢毽腳碰到了墻或樹木,便是錯誤動作,原因是膝關(guān)節(jié)沒有放松,大腿抬得過高。