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　　河北石家莊箱式籃球架供應商，特別是對青少年來說，籃球架下單手原地投籃，達到這個水平后可以算說是籃球真正的愛好者了。動作要求很規(guī)范，才能投準一個籃!單手原地投籃是一種基本投籃方式。我們以右手投籃為例：

　　河北石家莊箱式籃球架供應商，雙手持球置于與眼睛同高的位置，稍便向右側，右腳比左腳稍靠前，雙膝微屈，將球上舉，右手手腕后伸，使球體大部分重量落在右手，左手從左側輕輕扶住球體，腳前掌發(fā)力，提起腳跟，伸直雙膝，伸右臂將球投出，投籃從手腕向后彎曲開始，進而向上、向前，指尖是最后離開球體的部位。

　　河北石家莊箱式籃球架供應商，籃球是需要綜合性技術較強的運動項目，決定比賽的勝負在于投籃得分的多少。那么在籃球架下如何創(chuàng)造更多的得分機會來提高投籃的命中率呢，無論你是專業(yè)還是業(yè)余選手，我們教你幾招來得分。

　　河北石家莊箱式籃球架供應商，練習加強規(guī)范化投籃動作，不論采用哪種方式，籃球手投籃的動作有單手和雙手，都要嚴格地按規(guī)范化動作去做。培養(yǎng)和掌握投籃時的肌肉感覺是優(yōu)先于一切的先決條件，這就應加大規(guī)范化投籃動作的練習，最終達到動力定型。