1》預(yù)制套路 好的教學(xué)如同好的表演，源自相同的原理方法，每堂課的教練如同演員一樣------作家編寫臺詞，演員則著力于使自己成為優(yōu)秀表演者的技能。作為教練，您竭力希望自己成為優(yōu)秀的教學(xué)表演藝術(shù)家，這就要求你著力于舞臺表演的技巧 對演員來說，掌握劇本初時會很艱難，但實(shí)踐日深，就會變得越來越容易，學(xué)習(xí)舞蹈開始的時候同樣也不容易，但隨著不斷的實(shí)踐與理解，你會記住其中的動作套路，再將其表演出來也就順理成章地成為自然的事情了。必須完美地掌握動作套路，這樣你才能得到放松，并集中精力上好每一節(jié)課。 總體而言，各種課程均以生動逼真的音樂場景，最大量的訓(xùn)練效果，安全和簡單為基礎(chǔ)，重點(diǎn)簡單意味著簡單易學(xué)，同時還意味著參加者不需要非常集中精力。他們可以放松自己，欣賞優(yōu)美的音樂，有節(jié)奏的動作和痛快淋漓的汗水，而這些都是課堂教學(xué)取得成功的關(guān)鍵。 2》規(guī)定技術(shù) 教練扮演著一個極具說服力的角色模特，通過展示優(yōu)秀的技巧而喚起，激勵和營造大的教學(xué)氛圍使參加鍛煉者都達(dá)到一個新的體能水準(zhǔn)。所以最為基本的一點(diǎn)是你必須清楚，正確地演示，以便參加鍛煉者可以輕而易舉，安全的進(jìn)行模仿練習(xí)。 身為教練必須通過正確的角度和節(jié)奏來努力將你的動作做到盡善盡美。 3》指導(dǎo) 除了演示教學(xué)內(nèi)容外，指導(dǎo)也必須十分清楚，基本的解說應(yīng)包括介紹正確的姿勢，交流技巧和時間安排以及提示動作轉(zhuǎn)換等。要做到這一點(diǎn)，你需要設(shè)計出大量的口頭解說，技術(shù)性的比喻，聲音，姿勢，手勢和面部表情。由于身體的協(xié)調(diào)功能與右腦的功能緊密相連，所以，口頭解說應(yīng)使用可提示動作的感覺的描述詞，而不是技術(shù)符號或理性概念，基于這種前提的解說詞匯可以使受訓(xùn)成員得到放松，并視教學(xué)經(jīng)歷為享受。 PAOKE中國專業(yè)健身教練培訓(xùn)學(xué)院 地址：北京市宣武區(qū)廣安門外大街達(dá)官營小馬廠路西豪逸景底商303-306 高級咨詢QQ：280576337 專業(yè)咨詢熱線：15811326264