廣元遂寧瀘縣合江全民健身路徑有哪些全民健身路徑批發(fā)?
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? ? ? ? 奧貝斯體育有限公司是大型的健身器材銷售商,專門從事研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、銷售、服務(wù)為一體的健身房專用器械生產(chǎn)企業(yè),成立于2001年3月,總部位于東莞市茶山鎮(zhèn)下周塘工業(yè)區(qū),交通發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美。我公司自推出系列健身房器械以來,得到廣大業(yè)內(nèi)人士和國內(nèi)外客戶的好評,產(chǎn)品被譽為“首批全國質(zhì)量、服務(wù)滿意品牌”。我廠秉著“利國麗民,康健人生,麗康體育”的宗旨,不斷開拓創(chuàng)新,以技術(shù)為核心、視質(zhì)量為生命、奉用戶為上帝,竭誠為您提供性價比最高的健身器材產(chǎn)品及無微不至的售后服務(wù),并努力實現(xiàn)中國健身器材行業(yè)一流設(shè)備目標(biāo)。銷售的產(chǎn)品涉及各類型家用/商用跑步機、健身車、動感單車、踏步機、劃船器、橢圓運轉(zhuǎn)機、力量訓(xùn)練器材、按摩椅、桌球臺、拳擊產(chǎn)品、運動服飾等,能夠滿足不同消費者的需求。
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全民健身路徑?
? ? ? 全民健身路徑指的是戶外健身器材,或者叫室外健身器材,就是大家常在體育廣場里,公園里,小區(qū)廣場里看見的那種用于活動身體的健身器材。之所以帶上了全民健身器材是因為全國在大范圍普及這類器材,旨在提高全民健身素質(zhì)。
種類
? ? ? 小區(qū)健身器材種類繁多:太空漫步器、太極云手、上肢牽引器、扭腰器、壓腿杠、腰力鍛煉器、雙人大轉(zhuǎn)輪、跑步器、滑行器、劃船器、賽艇、蹬力器、單杠、雙杠、下肢訓(xùn)練器、滾筒、多功能鍛煉器、伸背器、健騎器、旋風(fēng)輪、肋木架、多功能上肢鍛煉、肩關(guān)節(jié)康復(fù)器、雙人腰背按摩器、腹背鍛煉器、腰腿鍛煉器、上肢鍛煉器、下肢康復(fù)器、太極推手、天梯等。
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功能及使用方法
太空漫步器
產(chǎn)品功能:通過下肢運動,增強心肺功能,提高心血管耐力的,特別適用于老年人。
使用方法:雙手握把,兩腳分踏于兩個踏板上,作自然交替擺動,進行漫步動作。
太極云手
產(chǎn)品功能:通過活動能增強上下肢各關(guān)節(jié)部分的肌肉和韌帶的彈性,提高活動能力,并對手掌的穴位有按摩作用。
使用方法:面對雙盤,兩腿左右開立成馬步,將兩手張開五指,同掌心一起貼在圓盤邊沿處,然后雙臂作左右、內(nèi)外方向轉(zhuǎn)動圓盤,同進,雙腿作左右弓步運動
上肢牽引器
產(chǎn)品功能:鍛煉手腕、手臂肌肉,促進上肢靈活性。
使用方法:雙手分握住兩個手柄,左右交替,上下拉伸,上肢應(yīng)盡量伸直。
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扭腰器?
扭腰器主要功能:增強腰部,腹部肌肉力量,改善腰椎及髖關(guān)節(jié)柔韌性,靈活性,利于健美體形。較大幅度轉(zhuǎn)腰活動能使腰部肌肉牽張放松起到通經(jīng)活絡(luò)促進氣血暢通,
強腰固腎作用,適用于腰部活動障礙,體弱腎虛,腰肌勞損及周身疲乏等癥。
使用方法:雙手分握住兩個手柄,左右交替,上下拉伸,上肢應(yīng)盡量伸直。
腰力鍛煉器
產(chǎn)品功能:能增強腰腹部肌力,并能增強上、下肢肌肉,還可放松肩部及頸部肌肉。
使用方法:雙手緊握手柄,同進雙腳踩動踏腳,作往返運動。老年人若感覺阻力較大就應(yīng)停止活動
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跑步器
功能:有氧耐力運動。通過在機上持續(xù)的模擬跑動,能夠有效的提高心、肺功能和增強兩腿的肌力。
方法:上、下肢配合作跑步動作,一般需要持續(xù)15-30分鐘,方能達到有氧運動鍛煉的效果。心腦血管患者遵醫(yī)囑。
單杠
功能:上肢運動。鍛煉雙臂及肩、背部肌力。
方法:雙肩懸垂做引體向上,用腿腰挺起和舉腿收腹。力量素質(zhì)好者可做水平懸垂。老年人不宜使用。
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