健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

TB必確系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀，鋼材厚度高達2.5mm；
2、外觀設(shè)計借鑒國際流行的美國“必確”最新款式設(shè)計，產(chǎn)品外觀時尚經(jīng)典；產(chǎn)品運動軌跡借鑒國際知名品牌進行設(shè)計，跟國際更接軌。
2、器械的坐墊采用一次成型坐墊，采取聚氨酯發(fā)泡工藝，保證坐墊的永不變形
3、配重采用純鋼配重片，提升產(chǎn)品耐久度；
4、采用強磁插銷，使運動更加科學、安全、舒適；
5、手柄采用高強度材料，永不破損，提高產(chǎn)品耐久度；
6、采用直徑為5.6mm鋼絲繩，鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強度配置；
8、弧線式運動軌跡，完全符合人體運動學原理，使運動更加安全、科學、舒適；
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié)，提升產(chǎn)品的人性化設(shè)計，使得運動更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營、銷售服務4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗的技術(shù)研發(fā)團隊，科學的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團隊，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場為導向，設(shè)計以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿足國人對健康產(chǎn)品的需求。?????

???現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已發(fā)展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛樂器材等健身器材的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售公司，擁有行業(yè)內(nèi)豐富經(jīng)驗的管理、營銷、售后服務精英團隊，同時還創(chuàng)建了行業(yè)內(nèi)最大、最專業(yè)、最具影響力的電子商務平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)百個二級主要城市，出口業(yè)務遍及海外50多個國家和地區(qū);是專業(yè)從事健身器材、體育器材研發(fā)生產(chǎn)及銷售的企業(yè)。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴謹?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應有的貢獻。

???為實現(xiàn)長遠發(fā)展的戰(zhàn)略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認證、ISOl4001環(huán)境管理體系認證、歐盟CE認證等多項國際認證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應有的貢獻。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認證，CE質(zhì)量安全檢測機構(gòu)進行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

當您對自己的體重不滿意的時候，是時候運動起來，盡量減掉多余的脂肪了。跑步機可以幫您達成這個目標，但要記住，無論你怎么使用它，一個月減肥最大程度減10斤，代表著減肥的安全上限。

如果您決定通過使用跑步機以步行、跑步的方式減肥，您需要知道有哪些特定的方法，可以在一個月內(nèi)輕松的10斤的體重。

1、熱力學

任何關(guān)于減肥的討論都必須從討論卡路里開始。熱力學的基本定律認為，要減少一斤的體重，你必須比你攝入的熱量多燃燒3500卡路里。如果你想在一個月內(nèi)減少10斤，那就意味著你需要每天消耗1000~2000卡路里的熱量。你可以在大約一個小時內(nèi)做到這一點，只要在這個時間范圍內(nèi)你跑的像狼一樣快。

一小時跑10公里是一個30歲、體重l30斤的女人消耗1060卡路里所需要的時間。你燃燒的卡路里數(shù)量會根據(jù)你身體的組成、大小和健康水平等因素而變化。但是，假設(shè)同一個女人每小時4公里的移動速度，這好比一個輕快的散步。她需要跑差不多3~5小時才能燃燒1000卡路里。即使你使用家用跑步機，這也不現(xiàn)實。

2、節(jié)食與鍛煉

節(jié)食與運動相結(jié)合比單獨其一更容易成功。2015年8月肥胖雜志上報道的一項對439名超重婦女的隨機對照試驗證明了這一點。

研究發(fā)現(xiàn)，從事節(jié)食與鍛煉（包括跑步機上的跑者）消耗掉了500至1000卡路里的熱量。她們比哪些只節(jié)食或運動的人更能成功的達到減肥目標。在單獨的節(jié)食和運動組中，60%的人在一年內(nèi)減掉了10%以上的體重。然而，只有3%的運動組達到了他們的減肥目標。

對大多數(shù)人來說，少吃500卡路里甚至更多的食物，比通過運動把它燃燒掉要好得多。你最好的辦法是在飲食中盡可能多的減少糖分和淀粉，在午餐時間用一種淡味的色拉代替三明治。富含全谷類、水果和蔬菜以及瘦肉蛋白質(zhì)的飲食最有助于減肥。

3、高強度間歇訓練

雖然在跑步機上跑或走，用來減掉你身體多余體重所花費的時間讓人望而卻步。但大自然給我們提供了一個相當不錯的減肥方法，它在跑步機效果很好。高強度間歇訓練（HIIT）是一種心肺訓練技術(shù)，可以以更長的恢復時間間隔交替使用高強度力量的短暫間隔。

方法是在跑步機上完成一個HIIT鍛煉程序，運行速度接近你的最大速度一分鐘，然后降低至3公里每小時步行2或3分鐘，重復這個過程。益處是有效改善有氧調(diào)節(jié)、血糖水平和減少腹部脂肪。

嘗試在跑步機上進行20到30分鐘的HIIT程序，調(diào)整步行或跑步的次數(shù)獲得想要的卡路里燃燒值，你可能會更加接近一個月內(nèi)體重減少10斤的目標。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材復訓練會讓你的身體更快的恢復。訓練的首要規(guī)則是，通過這些低強度的鍛煉，你應該感覺越來越好。積極的恢復意味著，我們可以一直保持鍛煉的意志力，避免以為休息而減少鍛煉，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材方法，將有助于你在溫暖的天氣里安全地鍛煉。1、回歸室內(nèi)鍛煉相對于室外，室內(nèi)有涼爽的環(huán)境，當溫度為25~28°時，會給人體帶來最舒適的感覺，在這個室內(nèi)溫度下鍛煉，，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，所以你可以穿短袖、短褲。當你在室外較熱的天氣下時，你應該穿輕一些的衣服。這種衣服將有助于保持你的身體涼爽，讓你的身體保持更好的空氣流通，以及反射陽光。深色的衣，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材的脂肪，但這是些有利心臟健康的好脂肪，這些脂肪對你的身體健康很好。你也可以吃烤鮭魚，因為它很少或不需要油，味道也很鮮美。您可以購買剔好骨頭的鮭魚，以節(jié)省時間。3。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材最明智的想法，但卻是一個潛在的地方。健身房能結(jié)交到有共同愛好的朋友，講有助于增加動力。友誼賽也可以幫助你更快的達到自己的目標。4、監(jiān)督機制朋友和團體健身起到了有，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材如果你是一個晚上精神的“貓頭鷹”，在晚上時做鍛煉，但不要太接近就寢時間。在鍛煉的時候，你可以充分發(fā)揮體能，不必節(jié)約它們，這樣效果更好。經(jīng)常健身鍛煉讓你變得更有吸，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材供的能力已經(jīng)綽綽有余了，請確保你的咖啡是不是充滿了糖和奶精，因為這些可能導致你產(chǎn)生適得其反的效果。生活中嘗試以下方法，不去健身房也能生活有時會變得很忙碌，所以可，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材我們不斷強調(diào)我們的培訓客戶，鍛煉和健康的飲食缺一不可。運動和營養(yǎng)是密不可分的，而且有規(guī)律的作息也會有助于我們保持身體心臟的健康。以下是一些飲食指南，以加強你的心。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材效的監(jiān)督作用，能幫您嚴格要求自己。當您達到健身的目標后，他們還可以和你一起分享健身成功的喜悅。一天中什么時候是的鍛煉時間？都市工作時間比較繁忙，找一個鍛煉的時間，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材效果。無論你使用的是跑步機、橢圓機或健身車，這些家用健身器材都可以使用低影響鍛煉模式。技術(shù)的進步，如虛擬目的地視頻和編程鍛煉來豐富運動體驗，來幫助你從的艱苦的訓，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材、火肉火肉，肉質(zhì)非常瘦，而且充滿了蛋白質(zhì)。一般來說，火雞肉一般都是烤著吃，它和和普通的肌肉一樣有相同的好處和味道。4、紅薯對于經(jīng)常參與健身的人士來說，碳水化合物，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材力活動或75分鐘的有氧活動。你也可以混合中等強度和劇烈的有氧活動。衛(wèi)生控制管理中心還建議每周至少兩天進行力量訓練，建議不活動類型和訓練時間。2、鍛煉時間的長短有。

健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，光看這些勵志信息還是不夠的，我們應該采取一些自我約束的小手段來激勵自己鍛煉，以下是5種最有效的方法。1、獲得一個鍛煉的好友有一個朋友一起鍛煉是一種很好的方式。，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材，其中很多信息其實是沒有經(jīng)過驗的，因此有時如果我們按著做了，可能會給我們帶來不良的影響。以下是關(guān)于健身5個最常見的傳言，科學家們已經(jīng)做了試驗來驗它們，其實它們很，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材練后恢復，并增加足夠的血液循環(huán)。這個恢復訓練可能是簡單的，因為使用的家用健身器材，你的眼睛可以時刻觀察你的心率變化。主動康復訓練，嘗試使用“燃燒脂肪”的設(shè)定（如，健身房專業(yè)飛鳥夾胸拉背價格_仰臥直臂飛鳥哪家好-布萊特威健身器材劃是一個偉大的方式，以使你的身體看起來不錯，感覺很好，移動更好，你的心臟也是照顧自己的身體最重要的肌肉的一種理想方式！人的心臟是一個了不起的一件裝備，能夠每一分。