商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

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???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴謹?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻。

???為實現(xiàn)長遠發(fā)展的戰(zhàn)略目標，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認證、ISOl4001環(huán)境管理體系認證、歐盟CE認證等多項國際認證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

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主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認證，CE質(zhì)量安全檢測機構(gòu)進行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

如何利用單雙杠進行健身鍛煉
當我們因為各種原因限制，沒有去豪華的健身房時間，那么又想鍛煉，除了室內(nèi)健身器材，還有一種方法哦~那就是室外健身器材，可不要小瞧了這些室外健身器材，比如說，今天小編給大家分享的單雙杠，就很厲害。
單杠練習：
練習動作一：既立臂上
動作要領(lǐng)：直臂懸垂，兩手用力屈臂拉杠至胸部時，左（右）手順勢向上迅速翻腕立肘，同時身體稍向右（左）轉(zhuǎn)，含胸微收腹，重心移于左（右）臂。右（左）手翻腕立肘，身體稍向左（右）轉(zhuǎn)，上體前傾，用力撐杠，兩臂伸直成正撐。
練習方法：①模仿練習。原地站立，兩臂上舉，掌心向前，模仿做拉杠至胸部時，翻肘，轉(zhuǎn)體和立臂動作。②屈臂握低杠或雙杠（可利用腳蹬地），做翻肘轉(zhuǎn)體和立臂動作。
練習動作二：引體向上
動作要領(lǐng)：主要為兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，呈直臂懸垂姿勢。做引體動作時，屈臂體至下頜超過杠面；做臂懸垂動作時，兩臂自然伸直，還原成準備姿勢。
訓(xùn)練方法：主要為在完成動作過程中幫助者站于受訓(xùn)者后面，雙手托受訓(xùn)者腰部或抓握兩踝關(guān)節(jié)，向上助力幫助受訓(xùn)者完成動作。或者利用杠鈴、啞鈴等輔助器材進行練習。
練習動作三：即卷身上
動作要領(lǐng)：兩手正握杠，雙手間距比肩稍寬，兩臂自然伸直。卷身上時，屈臂向上引體，同時含胸、收腹、屈髖上舉大腿，上體后倒，在屈臂引體時，腿向后上方伸出過杠，收腹部貼杠，身體繞單杠轉(zhuǎn)動成杠上直臂正撐動作；下落時，身體后倒，兩臂用力緩慢下放伸直，還原成準備姿勢。
訓(xùn)練方法：練習時，兩腿伸直上舉，上舉幅度根據(jù)腹部肌肉力量而定，力量較好者雙腳舉至單杠杠面，力量較差者可減小幅度，或屈膝完成。
雙杠練習：
練習動作一：擺動臂屈伸
動作要領(lǐng)：在杠內(nèi)1M處，兩手握于杠端，跳起成直臂支撐動作。上體稍向后仰，同時收腹舉腿，將腿和臀部向前上方送出，伸展身體向后擺動，擺至終點時，屈臂自然前擺。前擺過垂直部位后用力向前上方踢腿，同時伸直兩肘關(guān)節(jié)。
練習方法：做屈臂撐小擺動練習，體會踢腿時機和伸直臂動作；做小擺動臂屈伸，然后逐漸加大擺幅；在幫助下做連貫動作。
練習動作二：屈伸分腿坐杠
動作要領(lǐng)：主要是前擺過杠下垂直部位后，收腹舉腿，臀部高出杠面，兩臂伸直稍向內(nèi)轉(zhuǎn)成屈體掛臂撐。當臀部下落接近杠面時，迅速向兩側(cè)分腿，用力壓杠跟上體，臂伸直成分腿坐杠。
練習方法：為仰臥地面做屈伸分腿做起，體會分腿、壓杠、跟上體、撐臂動作；在斜杠上做屈伸分腿做杠；在幫助下做連貫動作練習。
練習動作三：臂屈伸
動作要領(lǐng)：面向杠端站立，雙杠寬度約大于肩寬10cm，兩手握于杠端，跳起成杠上直臂支撐動作。做屈臂動作時，雙肘關(guān)節(jié)同時彎曲和稍外展，屈臂后肩關(guān)節(jié)低于肘關(guān)節(jié)；做伸臂動作時，保持身體挺直，雙肘關(guān)節(jié)同時做伸直動作，撐起身體。
訓(xùn)練方法：受訓(xùn)者雙手握于雙杠杠面，兩手交替向前移動，身體保持垂直姿勢，也可用杠鈴片負重，重量約為15~20kg，或用其他重物代替或在正撐雙杠的基礎(chǔ)上，兩腳分別踏在杠面上，成屈腿仰撐姿勢，做臂屈伸。
不過，健身小編還是提醒大家，鍛煉的時候一定要注意安全哦，要根據(jù)自身情況來制定鍛煉方案。當然，鍛煉也不是一蹴而就的，長期堅持才會有效果。如果您還有什么關(guān)于健身器材的問題，或者不知道購買什么樣的健身器材來鍛煉，都可以我們客服，我們?yōu)槟獯鹨苫蟆?br />
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商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材如果你是一個晚上精神的“貓頭鷹”，在晚上時做鍛煉，但不要太接近就寢時間。在鍛煉的時候，你可以充分發(fā)揮體能，不必節(jié)約它們，這樣效果更好。經(jīng)常健身鍛煉讓你變得更有吸，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材旦你達到自己的目標，給自己一個獎勵，然后再設(shè)置下一個目標計劃。健身不是一次性的事情，它是一種生活方式。在運動鍛煉前喝咖啡好嗎？大多數(shù)人日常都喜歡喝咖啡，其中有一，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材容易被曬傷。它不僅會讓我們感到不適，還會損傷皮膚。建議使用至少spf15的防曬霜，戴防紫外線的太陽鏡，和適當?shù)念^戴將有助于大大減少曬傷的風險。5、避免一天中最熱，商用登山機健身器材多少錢_健身房登山機廠家-布萊特威健身器材你會知道身體是怎樣工作，以及如何限度得避免身體受到損傷。因為身邊會有很多初學(xué)者，你的壓力會小很多。3、你可以結(jié)識新朋友雖然去健身房尋找新的朋友或靈魂伴侶不是一個。