美容陽(yáng)光紫外線測(cè)試儀只需3秒測(cè)量當(dāng)前的陽(yáng)光的UV強(qiáng)度1~6、表示紫外線含量低7~12、表示接觸紫外線5分鐘皮膚會(huì)曬黑，戶外活動(dòng)時(shí)需要采取涂抹防曬霜、戴太陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等防曬.13~19、表示紫外線含量高，輕易便會(huì)曬黑曬傷皮膚，在上午10點(diǎn) 下午4點(diǎn)盡量避免戶外活動(dòng)，避免陽(yáng)光直接照射。外形時(shí)尚美觀陽(yáng)光有益于健康，它能促進(jìn)人體血液循環(huán)，增強(qiáng)血液對(duì)氧氣的吸收，對(duì)于骨骼的健康尤其重要?？墒牵?yáng)光也有不好的方面。強(qiáng)烈的紫外線會(huì)損傷皮膚，會(huì)使細(xì)胞產(chǎn)生變異并導(dǎo)致惡性的皮膚病變。