芽苗菜也叫“活體蔬菜”，是各種谷類、豆類、樹類的種子所培育出的可以食用的“芽苗”。作為靠種子本身的營養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天獨(dú)厚的品質(zhì)優(yōu)勢(shì)，由于其以植物的初生芽苗作為食品，所以極易被人體消化吸收；加之，芽苗菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和活性植物蛋白，營養(yǎng)和價(jià)值極高，大多數(shù)品種還具有顯著的功能，在我國已有2000多年的食用歷史。

“菜之初”將物理促生、生物促生、立體無土栽培技術(shù)應(yīng)用于芽苗菜生產(chǎn)，利用智能催芽機(jī)對(duì)種子進(jìn)行催芽，以無害的專用液作為肥料和劑，使用育苗盤，在多層立體栽培架上進(jìn)行芽苗菜生產(chǎn)。這種，不僅效率高，而且產(chǎn)品能達(dá)到有機(jī)食品標(biāo)準(zhǔn)。 LK32DLF87

豆芽主要是指綠豆芽和黃豆芽，其清爽、芽體、外形美觀、營養(yǎng)豐富，自古以來一直是我國的大眾蔬菜。研究表明，豆類含有較高的蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物，經(jīng)過適當(dāng)?shù)陌l(fā)芽處理后，其化學(xué)成分均有所改變，營養(yǎng)價(jià)值也得以，并可以形成獨(dú)特的風(fēng)味及口感?！?/span>

芽苗菜到底是什么菜，可能還真就不知道。實(shí)際上，嚴(yán)格意義上來說，芽苗菜不是一種蔬菜，而是一類蔬菜。如果從字面意義上來看，你是不是瞬間就明白了?芽苗嘛，也就是各種植物的嫩芽苗嘍!如果非要給芽苗菜來個(gè)定義的話，簡單來說，也就是芽菜。說復(fù)雜點(diǎn)，就是通過利用植物種子或營養(yǎng)在一定條件下培育出來可以食用的幼苗、幼莖、芽球或者幼梢。所以，這樣說來，是不是我們生活中經(jīng)?？吹胶统缘降氖卟税?幾乎每天都在吃，比如說豆芽、椿芽、蒜苗等等，實(shí)在是太多了。無土栽培芽苗菜

乳山芽苗菜無土種植蔬菜免費(fèi)培訓(xùn)《東京夢(mèng)華錄》中屢次提到芽苗菜：“以綠豆、小豆、小麥、于磁漆內(nèi)，以水浸之，生芽數(shù)寸，以紅藍(lán)彩縷束之，謂之眾生”
綠豆芽的營養(yǎng)也非常高，它不僅含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等多種常見礦物質(zhì)，而且它還含有豐富的維生素，維生素C的含量非常豐富，甚至超高白菜。