芽苗菜也叫“活體蔬菜”，是各種谷類(lèi)、豆類(lèi)、樹(shù)類(lèi)的種子所培育出的可以食用的“芽苗”。作為靠種子本身的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天獨(dú)厚的品質(zhì)優(yōu)勢(shì)，由于其以植物的初生芽苗作為食品，所以極易被人體消化吸收；加之，芽苗菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和活性植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值極高，大多數(shù)品種還具有顯著的功能，在我國(guó)已有2000多年的食用歷史。

“菜之初”將物理促生、生物促生、立體無(wú)土栽培技術(shù)應(yīng)用于芽苗菜生產(chǎn)，利用智能催芽機(jī)對(duì)種子進(jìn)行催芽，以無(wú)害的專(zhuān)用液作為肥料和劑，使用育苗盤(pán)，在多層立體栽培架上進(jìn)行芽苗菜生產(chǎn)。這種，不僅效率高，而且產(chǎn)品能達(dá)到有機(jī)食品標(biāo)準(zhǔn)。 LK32DLF87

的豆芽是指黃豆芽這一種，后來(lái)市場(chǎng)上逐漸出綠豆芽、黑豆芽，豌豆芽、蠶豆芽等新品種。雖然豆芽菜均性寒味甘，但不同。綠豆芽容易消化，具有清熱、的作用，適合郁滯、口干口渴、赤熱、、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養(yǎng)肝，其中維生素B2含量較高，春季適當(dāng)吃黃豆芽有助于預(yù)防口角發(fā)炎。黑豆芽養(yǎng)，含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)及多種維生素，含量比綠豆芽還高。豌豆芽護(hù)肝，富含維生素A、鈣和磷等營(yíng)養(yǎng)成分，蠶豆芽健脾，有補(bǔ)鐵、鈣、鋅等。

：綠豆芽250克，洗凈后用沸水焯一下，加入適量醋、鹽、味精等調(diào)味品，佐餐常食。芽苗菜上門(mén)建廠

成縣芽苗菜小麥草視頻教學(xué)：綠豆芽250克，洗凈后用沸水焯一下，加入適量醋、鹽、味精等調(diào)味品，佐餐常食。
當(dāng)然，如果水分不夠的話它也不會(huì)健康的成長(zhǎng)，出的芽會(huì)很少，這樣的話產(chǎn)量就大大了，色澤也不會(huì)新鮮好看。還要注意的就是溫度與濕度這方面的控制不能太過(guò)干燥，也不能太過(guò)。所以想培育出好的芽苗菜還是需要大家用心的，不過(guò)因?yàn)檫@種菜的培育成本低，大家盡可以放心去試一試，希望大家都能成功的培育出健康又好吃的芽苗菜吧。不得不說(shuō)現(xiàn)在生活水平了，手頭寬裕了，吃的越來(lái)越好了越來(lái)越挑了，對(duì)衣食住行要求越來(lái)越好，倉(cāng)廩足而知禮，追求精神物質(zhì)精神的同事也加強(qiáng)了對(duì)養(yǎng)生的關(guān)注。例如衣食住行中的食尤為關(guān)注，當(dāng)然這個(gè)食的專(zhuān)注點(diǎn)在與飲食的健康和。但是有機(jī)蔬菜價(jià)格高，老百姓只能默默的關(guān)注卻很少購(gòu)買(mǎi)，但是時(shí)行一種好吃的水培芽菜苗作為一種新型的有機(jī)蔬菜漸漸走俏。確實(shí)，現(xiàn)在眾多老百姓現(xiàn)在的著重點(diǎn)不僅停留在普通的市場(chǎng)上的蔬菜和農(nóng)產(chǎn)品上面，而對(duì)于更健康的有機(jī)蔬菜，綠色蔬菜，無(wú)公害農(nóng)作物越來(lái)越多的受到了的喜愛(ài)。這種新興起的這種芽菜苗的銷(xiāo)量也急劇上升。