沈丘芽苗菜無(wú)土栽培技術(shù)-山東菜之初農(nóng)業(yè)科技

    芽苗菜也叫“活體蔬菜”，是各種谷類、豆類、樹類的種子所培育出的可以食用的“芽苗”。作為靠種子本身的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化而成的蔬菜，和普通蔬菜相比，芽苗菜具有得天獨(dú)厚的品質(zhì)優(yōu)勢(shì)，由于其以植物的初生芽苗作為食品，所以極易被人體消化吸收；加之，芽苗菜富含多種維生素、礦物質(zhì)和活性植物蛋白，營(yíng)養(yǎng)和價(jià)值極高，大多數(shù)品種還具有顯著的功能，在我國(guó)已有2000多年的食用歷史。

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6、苜蓿芽苗菜富含鈣、鉀等礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、多種維生素、所有重要的酸和維他命E，是高堿性度蔬菜。具有防止關(guān)節(jié)炎、癌、高血壓、膽固醇、營(yíng)養(yǎng)不良癥狀，防止促進(jìn)老化的過(guò)氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，強(qiáng)化血管以及使血液循環(huán)更順暢，預(yù)防病、美化肌膚之。7、小麥芽苗菜含有豐富的葉綠素、多種維生素、礦物質(zhì)、SOD、膳食纖維和有益酵素。能夠人體長(zhǎng)期積累在血液中的，對(duì)、、糖尿病有很好的輔助。還可防止冠心病、腦溢血、及視力低下多種發(fā)生，被歐洲人譽(yù)為“綠色血液”。

芽苗菜我們常見的蔬菜種類之一，在蔬菜中也是受到很多人的喜愛。在品種上更是種類豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也都是相對(duì)的。口感如此好的豆芽菜的種植會(huì)不會(huì)很麻煩呢？小編現(xiàn)在就跟大家一起學(xué)習(xí)一下，希望這些介紹讓大家能有所了解，對(duì)于種植芽苗菜會(huì)有一定的幫助！芽苗菜的種類非常的多，小編這里就不做一一介紹了，大家想要了解的可以自行去資源庫(kù)進(jìn)行學(xué)習(xí)。這里主要講的是芽苗菜的種植以及介紹。芽苗菜技術(shù)

沈丘芽苗菜無(wú)土栽培技術(shù)-山東菜之初農(nóng)業(yè)科技第六點(diǎn)：芽苗菜收獲結(jié)束之后，對(duì)于容器是可以不需要清洗的，因?yàn)槎际且淮涡缘氖褂镁佣?。?dāng)然如果選擇的容器是可以重復(fù)使用的類型，那么則需要清洗之后再進(jìn)行處理，石灰水是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇之一。
中醫(yī)認(rèn)為，綠豆芽其性涼、味甘，能清署熱、調(diào)五臟、解諸毒、，可用于飲酒、郁滯、食少體倦。高血壓和冠心病患者，夏季可常食素炒綠豆芽。民間用綠豆芽同鯽魚燉服，治乳汁不下。綠豆芽榨汁，加白糖代茶飲，治、赤熱、等癥。含有纖維素，若與韭菜同炒或涼拌，用于老年及幼兒，既又有良效。

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