商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材段經(jīng)理：l8553454909 ??QQ: 2449l6642 ?：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

TB必確系列：
1、管材采用50*100mm的矩形管，使得產(chǎn)品穩(wěn)重中更顯靈秀，鋼材厚度高達(dá)2.5mm；
2、外觀設(shè)計借鑒國際流行的美國“必確”最新款式設(shè)計，產(chǎn)品外觀時尚經(jīng)典；產(chǎn)品運動軌跡借鑒國際知名品牌進(jìn)行設(shè)計，跟國際更接軌。
2、器械的坐墊采用一次成型坐墊，采取聚氨酯發(fā)泡工藝，保證坐墊的永不變形
3、配重采用純鋼配重片，提升產(chǎn)品耐久度；
4、采用強磁插銷，使運動更加科學(xué)、安全、舒適；
5、手柄采用高強度材料，永不破損，提高產(chǎn)品耐久度；
6、采用直徑為5.6mm鋼絲繩，鋼絲繩內(nèi)為“七股十九線”的高強度配置；
8、弧線式運動軌跡，完全符合人體運動學(xué)原理，使運動更加安全、科學(xué)、舒適；
9、產(chǎn)品座椅可前后調(diào)節(jié)，提升產(chǎn)品的人性化設(shè)計，使得運動更加舒適便捷。
山東布萊特威健身器材有限公司，系設(shè)計開發(fā)、生產(chǎn)經(jīng)營、銷售服務(wù)4578398290于一體的著名健身器材系列產(chǎn)品的現(xiàn)代化生產(chǎn)企業(yè)。擁有業(yè)內(nèi)十余年寶貴行業(yè)經(jīng)驗的技術(shù)研發(fā)團隊，科學(xué)的生產(chǎn)系統(tǒng)和高效尖端的管理團隊，長期以來，布萊特威人遵循誠信、開拓、創(chuàng)新、卓越的精神，以“創(chuàng)優(yōu)選優(yōu)、精心運作、品質(zhì)保障"的質(zhì)量方針，致力于傳播正確健康的生活方式；開發(fā)以市場為導(dǎo)向，設(shè)計以科技為支柱”的理念，不斷采用新科技成果拓展、創(chuàng)新與突破，來滿足國人對健康產(chǎn)品的需求。?????

???現(xiàn)今山東布萊特威健身器材有限公司已發(fā)展成為山東最大的健身器材、健康湺揵設(shè)備、康體娛樂器材等健身器材的研發(fā)、生產(chǎn)、銷售公司，擁有行業(yè)內(nèi)豐富經(jīng)驗的管理、營銷、售后服務(wù)精英團隊，同時還創(chuàng)建了行業(yè)內(nèi)最大、最專業(yè)、最具影響力的電子商務(wù)平臺。目前客戶已遍布全國的所有省會城市和數(shù)百個二級主要城市，出口業(yè)務(wù)遍及海外50多個國家和地區(qū);是專業(yè)從事健身器材、體育器材研發(fā)生產(chǎn)及銷售的企業(yè)。???

???布萊特威秉著滿足民眾對健康的需求，響應(yīng)國家提倡的全民健身計劃綱要的實施，不斷地配合全國體育事業(yè)單位與投資者及政府機關(guān)部門，建立公眾健身場所。采用意大利人設(shè)計的前瞻性，德國嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募夹g(shù)工藝,制造T系列的高品質(zhì)和創(chuàng)新理念，強大的研發(fā)能力和高尖端的生產(chǎn)設(shè)備，筑就了高品質(zhì)的產(chǎn)品，從而奠定了強大的市場競爭力。公司以"樹百年企業(yè)，打造世界品牌，盡社會責(zé)任"為使命。本著精誠合作的態(tài)度，喜迎八方來客，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???為實現(xiàn)長遠(yuǎn)發(fā)展的戰(zhàn)略目標(biāo)，公司于2014年投資1.5億元，修建了占地面積約80000平方米，建筑面積約60000平方米的現(xiàn)代化生產(chǎn)基地。且全面通過ISO9001質(zhì)量管理體系認(rèn)證、ISOl4001環(huán)境管理體系認(rèn)證、歐盟CE認(rèn)證等多項國際認(rèn)證，歷年來不斷創(chuàng)新，改進(jìn)生產(chǎn)工藝。以樹百年企業(yè)，創(chuàng)世界品牌，盡社會責(zé)任為使命，愿為我國體育運動事業(yè)的騰飛發(fā)展、全民健身工程的順利實施作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

???山東布萊特威健身器材有限公司將繼續(xù)本著"以人為本"的健身理念，將其付諸到行動和工作細(xì)節(jié)中去，致力于提供安全有效的健身產(chǎn)品，讓大家在健身運動中，充分享受健康人生。運動你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的將來運動器材必將掀起中國健身時代新熱潮。無論現(xiàn)在，還是將來，我們的承諾都不會改變。

布萊特威的核心價值觀：誠信！創(chuàng)新！正念！利他！

從無到有；從起步到卓越；見證品牌的力量。

????布萊特威專注健身器材行業(yè)，已為近千家俱樂部及客戶提供服務(wù)與支持，共同創(chuàng)建中國健身市場，贏得行業(yè)的尊敬。

主要經(jīng)營產(chǎn)品有：有氧器械（跑步機、橢圓機、動感單車、風(fēng)阻劃船、水阻劃船）；力量器械（悍馬系列、必確系列、大黃蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飛鳥、小飛鳥、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜槍、啞鈴、杠鈴、杠鈴片）。實現(xiàn)健身房、私教工作室一站式采購服務(wù)。

產(chǎn)品售后：一年質(zhì)保，有專業(yè)人員進(jìn)行檢測，保證每臺設(shè)備的質(zhì)量，ISO質(zhì)量體系認(rèn)證，CE質(zhì)量安全檢測機構(gòu)進(jìn)行檢測。

生產(chǎn)：山東省德州市寧津縣經(jīng)濟開發(fā)區(qū)長江大街東首路南

布萊特威誠招全國代理商，可以單品代理。

適合初學(xué)者的跑步機區(qū)間訓(xùn)練方案
使用同樣的跑步速度是一個很好的心肺有氧運動形式，但間歇訓(xùn)練會讓訓(xùn)練效果更上一個檔次。一旦你使用跑步機鍛煉時明顯延長的訓(xùn)練時間，你已經(jīng)建立了你的心肺耐力，就可以開始嘗試改變它的時間間隔。

以下是一個跑步機初學(xué)者21分鐘間隔鍛煉方案，間隔訓(xùn)練涉及低強度與高強度的不斷轉(zhuǎn)換，在這個過程中，通過增加更高強度的時間間隔，你可以建立耐力和燃燒更多的熱量。

健身鍛煉初學(xué)者有很多類型的有氧健身器材可供選擇。例如，您可以使用帶有坡度升降功能的跑步機，橢圓機或健身車也是一個很好的選擇。今天，我們就主要介紹適合初學(xué)者的跑步機區(qū)間訓(xùn)練方案。

RPE水平（感覺率）幫助跟蹤你的鍛煉強度1~10。在休息階段4~5RPE。在穩(wěn)態(tài)跑步階段，維持在5~6RPE。穩(wěn)態(tài)和休息之間沒有太大的區(qū)別，區(qū)別是你想要增加跑步速度。

你也可以使用一個目標(biāo)心率計算器來監(jiān)控你的運動強度。

21分鐘訓(xùn)練方案

熱身5分鐘：RPE3~4：以一個簡單的步伐來喚醒你的肌肉。
休息3分鐘：RPE5：增加身體預(yù)熱速度和增加1°的坡度傾斜，保持溫和的步伐。
穩(wěn)態(tài)1分鐘：RPE6：增加1~3°傾斜，以正常跑速鍛煉。
休息3分鐘：RPE5：下降速度和傾斜角度，降低你的心率并回到一個舒適的水平。
穩(wěn)態(tài)1分鐘：RPE6：增加速度和2~5°的傾斜角度，以提高鍛煉強度。
休息3分鐘：RPE5：下降速度和傾斜，降低你的心率回到一個舒適的水平。
冷卻5分鐘：RPE3~5：降低速度/傾斜角度，讓你的心率回到一個舒適的水平后，逐漸停止訓(xùn)練。

在使用一段時間后，如果你的身體已經(jīng)適應(yīng)，你可以在此基礎(chǔ)上增加鍛煉時長，每次不要太多以免對身體超負(fù)荷。

商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材實際看到結(jié)果，更能激發(fā)你繼續(xù)鍛煉的熱情了。你每周寫下你的體重，然后制定本周鍛煉的量。你可以每個月拍一張照片，然后一個月以后就可以看到明顯的效果！5、有一個目標(biāo)有，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材對于我們來說也是一個不小的幫助。3、出汗可以幫助改善你的皮膚汗水有助于改善你的皮膚，因為當(dāng)流汗時，你的身體打開了毛孔，汗水能對毛孔內(nèi)部進(jìn)行深層清潔。但是需要注意，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材你可以用相同的方法應(yīng)用到室外跑步或騎自行車，可以通過使用電子健身器來監(jiān)測你的心率和速度。需要注意的是：恢復(fù)鍛煉期的心率不要超過65%。積極恢復(fù)也給了我們做一些交，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材脂肪的能力。5、運動提高自尊和自信信心是有吸引力的，鍛煉能提高你的自我價值感。對許多人而言，當(dāng)體驗到鍛煉帶來的效果后，他們會看到身體正在明顯的變化。鍛煉會讓我們。

商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材時間。2、它促進(jìn)血液循環(huán)如果適量使用咖啡或，可以增加血液循環(huán)和血液流動。質(zhì)量循環(huán)是重要的，因為血液攜帶的氧氣，需要快速推到極限在劇烈運動的肌肉里。隨著更有效的血，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材正在脫水。一次性喝大量的水會影響你的鍛煉，建議每次喝60~80毫升水，每15分鐘喝一次。身體鍛煉中會消耗體內(nèi)的鹽和礦物質(zhì)隨汗水排出，所以運動飲料可以幫助補充它們，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材肌肉和皮膚之間的一層組織。事實上，脂肪在運動中作為燃料，你的身體不關(guān)心它的燃燒燃料來自來個身體的哪里。體重下降是全身代謝的一個結(jié)果。通常，這些超出你控制的因素還，商用飛鳥夾背訓(xùn)練機品牌_專業(yè)悍馬俯臥飛鳥品牌-布萊特威健身器材，其中很多信息其實是沒有經(jīng)過驗的，因此有時如果我們按著做了，可能會給我們帶來不良的影響。以下是關(guān)于健身5個最常見的傳言，科學(xué)家們已經(jīng)做了試驗來驗它們，其實它們很。

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