重慶產后減肥哪里好?重慶和苗產后減肥案例
產后減肥22.4斤變辣媽,老公帶我出去應酬有面子了
姓名:何欣 性別:女 減肥前體重:158.4斤 現(xiàn)在體重:136斤 成功減重:22.4斤
產后肥胖讓我看不到以前的自己。寶寶6個月,一直是奶粉喂養(yǎng),我平時的飲食也非常的注意,晚餐都吃得很少。我一個人辛辛苦苦的帶孩子,但是一點也沒有瘦的跡象。一直以來,都不想做胖子,曾經愛美的我也嘗試過很多的減肥方法,比如健身減肥,減肥藥。都還是有效果,可是反彈非常的嚴重。這次這個體重健身減肥沒勇氣,產后減肥藥也不敢再嘗試。經過百度搜搜,找到了一家離我家非常近的一家中醫(yī)專業(yè)減肥機構。于是晚飯后帶著寶寶就去咨詢了。
走進店里,全是忙綠的身影,看到一疊疊的減肥案例,我隨便拿起一個,看看效果都非常好,我還是猶豫了,因為每個人的體質不一樣,人家也許是易瘦型體質。經過蘭醫(yī)生的耐心講解,我知道了減肥還要分類型,每個類型的減肥方法不是一樣的。經過辯證我是屬于脾腎兩虛型的,建議我做針灸減肥一療程調理??梢哉{節(jié)我的內分泌及腰痛,怕冷的情況。
通過詳細的了解我心動了,真是沒想到,一個療程后我的體重由原來的79.2kg直降到68kg,整整減了22.4斤,效果真是出乎我之前的意料。別人看到我的變化都非常的驚奇。有很多不認識的人都主動問我在哪里減的,現(xiàn)在有3個朋友也在和苗做健康瘦身。我也開始了我的第二個療程,我的目標是60kg。我相信一定可以實現(xiàn)這個目標。
感謝和苗,一年未在朋友圈曬照片了,現(xiàn)在我終于可以在朋友圈曬曬我的親子照了,借此與大家分享,希望更多的媽媽能夠找到適合自己的健康瘦身方法,恢復苗條的身材,恢復自信!
減肥報告
姓名:何欣 性別:女 身高:166cm 體重:158.4斤
主訴:產后6個月肥胖。
病史:既往體健。曾采用健身減肥,減肥藥減肥,有一定的效果,反彈快。
現(xiàn)在癥:形體肥胖,虛浮腫脹,疲乏無力,少氣懶言,食少,納差,舌苔薄白,脈沉細。
診斷:脾腎兩虛型
治則:補脾益腎
查體:身高:166cm 體重:158.4斤 ,腿圍:左65cm右67cm 腰圍:92cm
取穴:足三里,關元,三陰交,太溪等穴
1個療程后,體重:68kg
第二個療程進行中……
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