牛蒡又名大力子、黑蘿卜、萬(wàn)把鉤、牛菜,為菊科二年生草本植物。根肉質(zhì),莖粗壯,高1~2米,帶紫色,有微毛,上部多分枝?;~叢生,莖生葉互生,寬卵形或心形,長(zhǎng)40~50厘米,寬30~40厘米,上面綠色,無(wú)毛,下面密被灰白色絨毛,全緣,波狀或有細(xì)鋸齒,頂端圓鈍,基部心形,有柄,上部葉漸小。頭狀花序叢生或排成傘房狀,有梗;總苞球形,總苞片披針形;花全部筒狀,淡紫色。瘦果橢圓形或倒卵形,灰黑色?;ㄆ?~7月,果期8~9月?! ∨]蛑饕植加谖覈?guó)東北、華北、西北地區(qū),華東、華中、西南部分地區(qū)也有分布。園林中可作綠化材料應(yīng)用于林間野外。牛蒡的嫩葉、花、肉質(zhì)根均可食用。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。每百克嫩葉中含蛋白質(zhì)4.7克、脂肪0.8克、碳水化合物3克、粗纖維2.4克、胡蘿卜素3.9毫克、維生素B10.02毫克、維生素B20.29毫克、煙酸1.1毫克、維生素C25毫克、鈣242毫克、磷61毫克、鐵7.6毫克?! ∈秤媚矍o葉者,于4~5月間采集,在沸水中焯一下,換清水浸泡后炒食、做湯或鹽漬。在0.5%的醋水中泡一下,可去掉澀味,使其風(fēng)味更佳;食用肉質(zhì)根者,于秋末或冬季挖取,浸泡后多用于腌制咸菜,也可炒食。