綠茶面膜 材料:綠茶粉1小匙、蛋黃1個、面粉1.5大匙 做法:在面粉中加入蛋黃攪拌后,再加入綠茶粉混合;將做成的綠茶面膜覆蓋整個臉部,再鋪上一層微濕的面紙,停留在臉上約20~30分鐘后,用冷水或溫水洗凈。 2、綠茶緊膚面膜 只要將前述材料中的蛋黃,用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替,其他的材料及做法都相同,就會有緊膚之效哦! 3、客家擂茶 材料:綠茶粉、薏仁粉各適量; 做法:將綠茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黃豆粉均可),再加上奶油攪拌均勻,用熱開水沖泡即可飲用; 作用:養(yǎng)容美顏,使膚質(zhì)透嫩,還可利尿消脂。 4、窈窕綠茶 材料:綠茶粉6克,山楂5錢; 做法:加三碗水煮沸6分鐘,三餐后飲用,加開水沖泡還可續(xù)飲,每日一帖; 作用:可以消除贅肉油脂,對瘀血的散化也很有效。 5、荷葉清茶 材料:綠茶粉2克,荷葉3錢; 做法:以沸水沖泡,可當飲料喝; 作用:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的均佳。 6、消脂綠茶 材料:綠茶1克、大黃半錢; 做法:用沸騰開水沖泡即可飲用; 作用:去口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗衰老。但平常大便軟的人, 吃了容易瀉肚子,服用時一定要注意。