名稱：金絲梅、芒種花、云南連翹、藤黃科、金絲桃作用：清熱解毒、舒心活血、利尿，具有滋陰和血、健脾、去熱咳、腰酸、婦女氣喘、白帶、跌打損傷、具有滋陰補(bǔ)陽、活血祛風(fēng)、止咳強(qiáng)壯、去頭痛、頭暈、耳鳴、眼花等癥，降壓。飲用建議/小帖士：1、花草茶可單獨(dú)沖飲，也可以任意組合沖泡2、花果茶每日可飲用2-3杯，否則會(huì)令胃酸分泌過多3、花草茶飲用時(shí)間不同，效果也會(huì)有一定不同。飯前飲用花草茶能加強(qiáng)消化，飯后飲用花草茶則可qu腸胃不通暢與胃敏感。不過，像薄荷、茉莉這些具有提神效果的花草茶，應(yīng)該避免在夜間飲用，以免影響睡眠。4、孕婦、腎病、糖尿病、高血壓等特殊病患人士不適合飲用，有的花草茶不慎飲用的話還會(huì)加重病情，所以這些患者在飲用前最好先征求醫(yī)生的意見沖飲建議：1、以95度左右開水在透明耐熱玻璃壺中沖泡2、燜泡5分鐘，讓茶味完全滲出，即可飲用3、需要時(shí)加少許蜂蜜，最好不要加糖4、花草茶最好是想喝多少就泡多少，喝不完要放入冰箱冷藏，再飲時(shí)色香味雖無法如初泡時(shí)完美，但可以延長保存l～2日，超過3天以上就不適合再留飲用了。