山東濟(jì)寧康宇商貿(mào)長期供應(yīng)各種雜糧禮盒。供應(yīng)10斤袋裝大米五谷雜糧康宇供應(yīng)10斤袋裝大米五谷雜糧【春節(jié)福利】 康宇供應(yīng)10斤袋裝大米【春節(jié)福利】 五谷雜糧禮盒送一份關(guān)心,送一份健康,有機(jī)食品禮品,真愛之選,品位之選。
糧食也如此,只吃精米、白面是不符和平衡膳食原則的,還要吃粗雜糧,如小米、玉米、蕎麥、高粱、燕麥等。對此中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》已有認(rèn)識, "五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充"。在五谷里面通常認(rèn)為稻米、小麥屬細(xì)糧;粗雜糧是指除稻米、小麥以外的其他糧食,即前面提到的玉米、蕎麥、燕麥、小米、高粱、薯類等。粗雜糧的某些微量元素,例如鐵、鎂、鋅、硒的含量要比細(xì)糧多一些。這幾種微量元素對人體健康的價值是相當(dāng)大的。粗雜糧中的鉀、鈣、維生素e、葉酸、生物類黃酮的含量也比細(xì)糧豐富。