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? 枸杞子是茄目茄科枸杞屬（Lycium）植物枸杞的果實，也稱作枸杞、枸杞紅實、甜菜子、西枸杞、狗奶子、紅青椒、枸蹄子等，枸杞的嫩葉稱枸杞頭，常見種類為枸杞(Lycium chinense Miller)，而主要的藥用種類為寧夏枸杞(Lycium barbarum L.)。目前的研究表明，枸杞具有降血糖、明目、提高機體免疫力、保肝、抗疲勞、抗疲勞、增加記憶等功能。經(jīng)收集整理，可總結(jié)為以下十七大功能：
一：有降血糖的作用
大量科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，枸杞提取物中含有胍的衍生物，對糖尿病大鼠有顯著而持久的降糖作用，能夠升高血清胰島素水平，修復(fù)受損傷的胰島細胞，使糖耐量增強。生活中可以作為糖尿病人的非常不錯的保健品。雖然枸杞能降血糖，但卻不適宜大量食用，因為枸杞成品的含糖量是非常高的，不能因其有降糖作用而一次大量服用。正確的食用方法是小劑量長期服用。通常，健康的成年人每天吃20g左右比較合適，對于治療，每天可吃30g左右。
二：有明目的作用
枸杞提取物中含有的枸杞多糖，具有防治糖尿病視網(wǎng)膜病變、防治白內(nèi)障等功效；枸杞提取物中含有的枸杞類胡蘿卜素具有保護視網(wǎng)膜中央凹的視錐細胞作用。枸杞子擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞子為主要藥物。民間也常用枸杞子治療慢性眼病，枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
三：有提高機體免疫力，增強機體適應(yīng)調(diào)節(jié)能力的作用
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增強機體功能，促進健康恢復(fù)，而且能提高機體的抗病能力，抵御病邪的侵害。有增強機體對各種有害刺激的適應(yīng)能力的作用。
四：有降血脂、治療高血壓的作用
動物藥理實驗研究發(fā)現(xiàn)，枸杞子可降低大鼠血中膽固醇，有輕微抗家兔實驗性動脈粥樣硬化形成的作用。有臨床研究表明：其降三酰甘油及B一脂蛋白的療效與氯貝丁酯相似，降膽固醇的療效優(yōu)于氯貝丁酯，且無氯貝丁酯的諸多不良反應(yīng)。食用枸杞子可以顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，減輕和防止動脈硬化，治療高血壓。是冠心病人的良好保健品。
五：有保肝、抗脂肪肝的作用
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內(nèi)沉積，并促進肝細胞的新生。
六：有抗疲勞作用
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的作用。
七：有增強記憶的作用
枸杞子具有改善大腦的功能，增強人的學(xué)習記憶能力。
八：有增強造血功能的作用
枸杞子有明顯促進造血細胞增殖的作用，可以使白細胞數(shù)增多，增強人體的造血功能。
九：有延緩衰老的作用
枸杞子為扶正固本，生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補強壯養(yǎng)人的上品，有效地增強各種臟腑功能，能改善大腦功能和對抗自由基的功能，具有明顯的延緩衰老的作用。
十：有提高肌體的適應(yīng)性的作用
枸杞子能提高人體的適應(yīng)性防御功能，使人遇到傷害性刺激時，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
十一：有美容肌膚的作用
很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。枸杞子對銀屑病有明顯療效，對其他些皮膚病也有不同程度的療效。
十二：有壯陽、提高男性的性功能的作用
作為滋補強壯劑治療腎虛各癥及肝腎疾病療效甚佳，能顯著提高人體中血漿睪酮素含量，達到強身壯陽之功效。對于性功能減退有明顯的療效。
十三：有治療男性不育癥的作用
枸杞子對于少精癥有提高精子數(shù)目和精子活力的作用，因此可以治療男性不育癥。
十四：有緩解過敏性炎癥的作用
枸杞子對過敏引起的胃腸道、關(guān)節(jié)疼出血等癥狀有緩解作用，這些作用是通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌實現(xiàn)的。
十五：有抗癌作用
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌癥患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能等療效。試驗研究發(fā)現(xiàn)：枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用，可使癌細胞完全破裂，抑制率達100%。
十六：有治療肥胖癥的作用
每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，治療肥胖癥。
十七：有治療慢性肝炎、肝硬化的作用
枸杞子的有效成分枸櫞酸甜菜堿具有治療慢性肝炎、肝硬化等肝臟疾病的作用，有很好的療效。
好的，謝謝幫助！