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久坐族如何形讓自己吸收不好形成易瘦體質(zhì)?

已解決 懸賞分:0 - 解決時間 2014-08-11 08:50
?久坐的工作人員,每天吃了飯就坐在電腦邊,一坐就是一天,沒有運動,很容易脂肪堆積,特別是女孩子,然對上班的人來說如何才能讓自己保持良好的習慣和身材呢
為什么有些人再吃不長,吃得再多再好大魚大肉吃了都那么瘦不長肉,是因為吸收不好,還是消化排除的好啊。如果才能讓自己吸收不好,不通過藥物的情況下開成易瘦體質(zhì)呢?
27 次關注     提問者: 匿名  
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一切非正常手段讓體質(zhì)改變的,都不是健康的。
久坐,對健康確實有影響,但合理調(diào)整工作,定時起來活動活動,工作之余加強鍛煉,不吃過多高脂食物,一樣可以保持好的身材。
藥物的減肥,一般只針對肥胖到呈病態(tài)的嚴重影響到正常生活的人群,不建議普通偏胖人士使用。
[我來評論]   回答者: 匿名   2014-08-10 08:30   
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