重慶廚師培訓(xùn)-重慶宏昌廚師學(xué)校提醒電腦族必喝的健康飲品。常常面對電腦的朋友們注意了，以下推薦的幾款飲品，非常有益大家的健康，效果不錯，益多多飲用。 重慶市宏昌職業(yè)教育集團（023-68593025）是一家以職業(yè)培訓(xùn)教育為主，以酒店業(yè)、食品加盟連鎖機構(gòu)、機械加工業(yè)、手機維修業(yè)、汽修業(yè)為輔的大型教育集團。它下設(shè)重慶市宏昌職業(yè)學(xué)校，渝派罐香雞食品連鎖，重慶六三手機維修中心、宏昌酒店、宏昌汽修連鎖店、宏昌機械廠等多家實體企業(yè)。 我?，F(xiàn)開設(shè)以下專業(yè)：廚師培訓(xùn)、西式糕點培訓(xùn)、藝術(shù)蛋糕培訓(xùn)、家電維修培訓(xùn)、電腦維修培訓(xùn)、手機維修培訓(xùn)、電工培訓(xùn)、焊工培訓(xùn)、車工培訓(xùn)、數(shù)控車工培訓(xùn)、汽車修理培訓(xùn)、摩托車維修培訓(xùn)、挖掘機培訓(xùn)、裝載機培訓(xùn)、叉車培訓(xùn)、塔吊培訓(xùn)美容美發(fā)培訓(xùn)。 地址：重慶渝中區(qū)大坪石油路2-1號 電話：023-68588251023-68593025023-68809315 電子郵箱：cqhongchang@163.com 網(wǎng)址：學(xué)校主網(wǎng)站www.cqhongchang.com 廚師網(wǎng)站www.hc5555.com 綠豆薏仁湯 綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕身益氣，對于經(jīng)常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，把綠豆薏仁湯當點心食用，對于消暑除煩非常有幫助。 綠茶 綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養(yǎng)生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能使副腎皮質(zhì)分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。枸杞茶枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。 菊花茶 有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。 決名子茶 決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人還可以在晚餐飯后飲用，對于治療便秘很有效果。 杜仲茶 杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對于經(jīng)常久坐，腰雖背痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理期的末期與四物湯一起服用。