減肥,大概是每個(gè)愛美的女性向往的事情。有的餓肚子,有的拼命運(yùn)動(dòng),有的搜集各種減肥偏方,然而,用了很多方法,仍然沒有達(dá)到自己滿意的減肥目標(biāo)。民間中醫(yī)專家指出,其實(shí)身上有三塊減肥寶地。下面,我們一起來看看隱藏在身上的減肥寶地吧。
耳朵上的饑點(diǎn)
合理飲食,遠(yuǎn)離大吃大喝,從古至今,都是減肥的最好辦法之一。面對(duì)充滿誘惑的各種飲食,如何控制住食欲呢?專家指出,耳朵上有一個(gè)饑點(diǎn)。人在餓的時(shí)候,點(diǎn)一點(diǎn)它,饑餓感就沒那么強(qiáng)了。
另外,還可點(diǎn)按耳朵上的三焦、脾、胃、肝反射區(qū)。
承漿穴
想減肥的女性,除了按壓耳朵上的饑點(diǎn)外,還可以點(diǎn)按承漿穴。點(diǎn)按承漿穴同樣具有減肥的效果,每天吃飯前各點(diǎn)36下。福陽堂養(yǎng)生館加盟:http://www.jnfuyangtang.com/ 原文轉(zhuǎn)自:http://www.jnfuyangtang.com/