武漢高端月子會(huì)所弗蕾亞提示懷孕能游泳騎健身車嗎？

    武漢高端月子會(huì)所弗蕾亞溫馨提示您孕期的安產(chǎn)體操運(yùn)動(dòng)，不但有助于產(chǎn)程的進(jìn)行，更可以有效地緩解腰酸背痛、頭痛、肩痛等不適癥狀，但是運(yùn)動(dòng)要有限度，不能過(guò)度讓自己疲勞或是呼吸不順，其中，游泳是很好且安全的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗梢詼p少地心引力，把孕婦的身體撐起來(lái)；而騎健身車也是不錯(cuò)的選擇，但要注意腰椎及膝蓋的保護(hù)，時(shí)間不要超過(guò)30分鐘，中間要有適當(dāng)?shù)男菹?，及水分的補(bǔ)充。

    武漢高端月子會(huì)所弗蕾亞國(guó)際月子會(huì)所，城市的中心、鬧中取靜、270度環(huán)湖風(fēng)景，是您產(chǎn)后修養(yǎng)身心的最佳選擇。

    選擇弗蕾亞，讓長(zhǎng)輩放心：親家之間，長(zhǎng)輩們與女兒、或兒媳之間，長(zhǎng)輩與兒子、或女婿之間不會(huì)因?yàn)轲B(yǎng)育初生寶寶不同的照顧方式的理念上的差異產(chǎn)生不必要的糾結(jié)與誤會(huì)。

    選擇弗蕾亞，讓丈夫放心：丈夫?qū)偵a(chǎn)的母嬰交由弗蕾亞國(guó)際月子會(huì)所照顧，白天可以放心的工作，晚上即便來(lái)月子會(huì)所陪伴母子，也不會(huì)影響他的休息。

    選擇弗蕾亞，讓新媽咪自己安心：新生嬰兒交由弗蕾亞國(guó)際月子會(huì)所專業(yè)嬰兒護(hù)理師照料，尤其是夜間嬰兒由專業(yè)的嬰兒護(hù)理師照看，產(chǎn)婦在坐月子期間才能安心地休息。